Nestlé COOKIE CRISP® brokastu pārslas – fantastiska cepumu garša brokastīs! Pārslas ar cepumu garšu ir lielisks veids, kā nodrošināt organismu ar vērtīgiem pilngraudiem, vitamīniem un minerālvielām.
Īpašības un priekšrocības
Porcijas lielums
30 g
34,5%
Pilngraudu saturs
Vitamīni
un minerālvielas
Kalcijs
avots
Dzelzs
avots
MŪSU RŪPĪGI ATLASĪTĀS SASTĀVDAĻAS
pilngraudu KVIEŠU milti 34,5 %, kukurūzas putraimi, cukurs 28,3 %, glikozes sīrups, KVIEŠU ciete, saulespuķu eļļa, KVIEŠU milti 2,4 %, kakao pulveris ar samazinātu tauku saturu 2,0 %, minerālviela (kalcija karbonāts), sāls, irdinātājs (nātrija hidrogēnkarbonāts), dabīgs aromatizētājs, antioksidants (tokoferola ekstrakts), minerālviela (dzelzs), vitamīni (niacīns (B3), pantotēnskābe (B5), riboflavīns (B2), B6 vitamīns, folijskābe (B9), D vitamīns).
Var saturēt PIENU un RIEKSTUS.
Uzturvielu Informācija
Enerģ.*
498KJ/118Kcal
6 %
Tauki
1,6g
2%
Pies. tauk.**
0,7 g
1 %
Cukuri
6,7g
7%
Sāls
0,20 g
3 %
RI - Ieteicamā deva vidusmēra pieaugušajam (8400 kJ/ 2000 kcal)
* Enerģētiskā vērtība
** Piesātinātās taukskābes
UZTURVIELU FAKTI
Tipiskās vērtības
| Enerģētiskā vērtība (kJ) | 498 KJ |
| Enerģētiskā vērtība (kcal) | 118 kcal |
| Olbaltumvielas | 2.2 g |
| Tauki | 1.6 g |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 0.7 g |
| Ogļhidrāti | 22.9 g |
| tostarp cukuri | 6.7 g |
| Šķiedrvielas | 1.8 g |
| Sāls | 0.2 g |
| * Nutrient Reference Value (NRV) | |
Vitamīni un minerālvielas
| NRV* | ||
|---|---|---|
| Vitamīns B6 | 0.3 mg | 21% |
| Vitamin D | 0.84 μg | 17% |
| Riboflavīns (B2) | 0.33 mg | 24% |
| Niacīns | 3.9 mg | 24% |
| Folijskābe | 46.5 μg | 23% |
| Pantotēnskābe | 1.4 mg | 23% |
| Kalcijs | 225 mg | 28% |
| Dzelzs | 2.4 mg | 17% |
| Uzturvielu Atsauces Vērtība (NRV) | ||
Tipiskās vērtības
| Enerģētiskā vērtība (kJ) | 1659 KJ |
| Enerģētiskā vērtība (kcal) | 393 kcal |
| Olbaltumvielas | 7.2 g |
| Tauki | 5.2 g |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 2.2 g |
| Ogļhidrāti | 76.3 g |
| tostarp cukuri | 22.4 g |
| Šķiedrvielas | 6 g |
| Sāls | 0.66 g |
| * Nutrient Reference Value (NRV) | |
Vitamīni un minerālvielas
| NRV* | ||
|---|---|---|
| Vitamīns B6 | 1 mg | 71% |
| Vitamin D | 2.8 μg | 56% |
| Riboflavīns (B2) | 1.1 mg | 79% |
| Niacīns | 13 mg | 81% |
| Folijskābe | 155 μg | 78% |
| Pantotēnskābe | 4.7 mg | 78% |
| Kalcijs | 750 mg | 94% |
| Dzelzs | 7.9 mg | 56% |
| Uzturvielu Atsauces Vērtība (NRV) | ||
MŪSU BROKASTU BLOGS
brokastu pārslu zīmoli un produkti
Trix®
NESTLE GRAUDAUGU PĀRSLAS | MINIS
KitKat®
Musli®
NESTLÉ Brokastu Pārslu Batoniņi
NESQUIK®
FITNESS®
CHEERIOS®
CORN FLAKES®
CHOCAPIC®
LION®
CINI MINIS®
Uzraksti mums
Kuras no NESTLÉ® brokastu pārslām nesatur lipekli?
Mēs ražojam CORN FLAKES un RICE POPS, kuru pieejamība dažādos tirgos atšķiras. Tās piemērotas cilvēkiem, kas meklē gardas brokastu pārslas bez lipekļa, piemēram, cilvēkiem ar celiakiju vai glutēna nepanesību. Sīkākai informācijai klikšķini šeit
Kas ir līdzsvarotas brokastis?
Tev jāuzņem ogļhidrātu, šķiedrvielu, olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu kombinācija, un tu vari izvēlēties to, kas tev patīk, kamēr vien izvēlies no dažādām pārtikas produktu grupām: graudaugi, augļi un piens – un, protams, glāze ūdens. Lasīt vairāk
Kāpēc brokastu pārslās ir augsts cukura saturs?
Cukurs brokastu pārslās veido apmēram 5 % no vidējās pievienotā cukura dienas devas pieaugušajiem. Kopš 2013. gada mēs esam samazinājuši cukura daudzumu savos produktos par 20 %. Lasi vairāk par mūsu sastāvdaļām šeit.
Kas ir marķēšana pakas priekšpusē (FOPL)? (FOPL)
Mēs esam apņēmušies ieviest attiecīgo FOPL sistēmu, ko pieprasa katras valsts atbildīgās iestādes. Vai tā būtu Health Star Rating system (HSR), Multiple Traffic Lights (MTL), Nutri-Score, Reference Intakes (RIs) vai Warning Symbol sistēma. Lasīt vairāk šeit.
Cik daudz brokastu pārslu man būtu jāapēd dienā?
Aptuvenais ieteikums pārslu porcijai ir: 25 līdz 30 grami bērniem un 30 līdz 45 grami pieaugušajiem. Lai būtu pārliecināti par produktu, apskatiet tā iepakojumu. Lasīt vairāk šeit



