CHEERIOS® Tropical Banana Split

تشيريوس® تروبيكال بانانا سبليت

مدة التحضير
0 min.
وقت الطهي
6 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
سهل
Servings
2
قم بإضفاء القليل من أشعة الشمس على مائدة الإفطار الخاصة بك مع وجبة الإفطار الاستوائية المثالية المصنوعة من Multigrain Cheerios®.
شارك الخبر مع أصدقائك!

Ingredients

  • 2 حبة موز
  • 1 باشن فروت
  • 50 جرام حبوب تشيريوس متعددة الحبوب
  • 200 جرام زبادي يوناني قليل الدسم
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب
  • علبة صغيرة من قطع الأناناس
  • 1 ملعقة كبيرة جوز هند مقشر

Preparation

1.
2min
CHEERIOS® Tropical Banana Split

قشر الموز وقسمه إلى نصفين بالطول (إذا لم يكن لديك أطباق مقسمة من الموز ، فقم ببساطة بتقسيم قطع الموز بين طبقين جانبيين أو أيًا كان ما لديك)

2.
1min
CHEERIOS® Tropical Banana Split

امزج اللبن الزبادي اليوناني قليل الدسم مع جميع أنواع تشيريوس ونصف شراب القيقب ما عدا حفنة من شراب القيقب

3.
3min
CHEERIOS® Tropical Banana Split

يُسكب مزيج الزبادي بعناية بين قطعتين من الموز في كل مكان

4.
3min
CHEERIOS® Tropical Banana Split

ضعي القليل من قطع الأناناس على الزبادي ، واللحم المفروم من فاكهة الباشن ، والباقي من Cheerios

5.
1min
CHEERIOS® Tropical Banana Split

نثر الطبق مع قشر جوز الهند واستمتع به على الفور

Nutrition Facts
Carbohydrates 68.91g; Energy 389.97kcal; Fats 8.8g; Fiber 5.61g; Protein 13.55g; Saturated Fats 3.32g; Sodium 261.45mg; Sugars 40.07g