Nestlé LION
Nestlé LION to niezwykłe połączenie karmelu i czekolady w formie płatków śniadaniowych! Dzika przyjemność z samego rana! Płatki Nestlé LION to również doskonałe żródło pełnego ziarna i cennych składników odżywczych.
Cechy i zalety
- Pełne ziarno
- witaminy
- żelazo
- wapń
Nasze starannie wybrane składniki
Mąka pszenna pełnoziarnista (40,8%), mąka pszenna (29,4%), cukier, syrop glukozowy, olej palmowy, czekolada (3%) [cukier, kakao, miazga kakaowa], substancja wzbogacająca (składnik mineralny: wapń), mleko pełne w proszku, sól, aromaty naturalne, syrop cukru karmelizowanego (0,1%), emulgator (lecytyny), substancje wzbogacające (składnik mineralny: żelazo; witaminy B3, B5, B6, B2, B1, B9, D).
Może zawierać orzechy.
% - odnosi się do zawartości składnika w całym produkcie
40.8% Pełnego ziarna
Wartości odżywcze
Ilość
30 g
W porcji:
Energia
503kJ/119kcal
6 %
Tłuszcz
1,90 g
3 %
Kwasy nasycone
0,80 g
4 %
Cukry
7,40 g
8 %
Sól
0,13 g
2 %
RWS dla osoby dorosłej
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Fakty na tematwartości odżywczych
30 g| Wartości odżywczych | |
|---|---|
Energia | 503 kJ/119 kcal |
Białko | 2,50 g |
Tłuszcz w tym kwasy nasycone | 1,90 g 0,80 g |
Węglowodany w tym cukry | 22 g 7,40 g |
Błonnik | 2 g |
Sól | 0,13 g |
| Witaminy i składniki mineralne | |
|---|---|
Witamina D | 0,90 µg |
Tiamina (B1) | 0,27 mg |
Ryboflawina (B2) | 0,33 mg |
Niacyna (B3) | 4,20 mg |
Witamina B6 | 0,33 mg |
Kwas foliowy (B9) | 50,10 µg |
Kwas pantotenowy (B5) | 1,40 mg |
Wapń | 152 mg |
Żelazo | 2,50 mg |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Fakty na tematwartości odżywczych
100 g| Wartości odżywczych | |
|---|---|
Energia | 1677 kJ/397 kcal |
Białko | 8,50 g |
Tłuszcz w tym kwasy nasycone | 6,20 g 2,50 g |
Węglowodany w tym cukry | 73,50 g 24,70 g |
Błonnik | 6,50 g |
Sól | 0,44 g |
| Witaminy i składniki mineralne | RWS* | |
|---|---|---|
Witamina D | 3 µg | 60 % |
Tiamina (B1) | 0,91 mg | 83 % |
Ryboflawina (B2) | 1,1 mg | 79 % |
Niacyna (B3) | 14 mg | 88 % |
Witamina B6 | 1,1 mg | 79 % |
Kwas Foliowy (B9) | 167 µg | 84 % |
Kwas Pantotenowy (B5) | 4,70 mg | 78 % |
Wapń | 508 mg | 64 % |
Żelazo | 8,40 mg | 60 % |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Ciekawe
fakty
Popularny popcorn
Popcorn to po prostu napęczniałe pod wpływem gorąca ziarna kukurydzy. Jest produkowany z gatunku kukurydzy o nazwie „zea mays everta” – to jedyna kukurydza, która pęcznieje w ten sposób. Spróbuj przygotować popcorn z dziećmi – to świetna zabawa!
Wojna o pełne ziarna
Ziarna amarantusa miały ogromne znaczenie dla Azteków. Dlatego po rozpoczęciu przez Hiszpanów podboju Ameryki Południowej ich przywódca Cortez próbował pokonać Azteków, zabraniając im uprawy amarantusa. Każdy, kto sprzeciwił się zakazowi i został złapany, był karany śmiercią.
Powiązane Przepisy
Powiązane Materiały
Footnotes
Porozmawiajmy
- Napisz do nas
- Najczęściej zadawane pytania
- Kontakt
Chcę się skontaktować z Nestlé, ponieważ
- Mam pytanie
- Mam Wam coś miłego do powiedzenia
- Mam powód do niezadowolenia
- Mam świetny pomysł
- Mam inną sprawę
Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane nam pytania:
Od 15 lat pracujemy nad tym, aby ograniczyć zawartość soli i sodu, (który jest głównym składnikiem soli) w naszych płatkach śniadaniowych na całym świecie, ponieważ chcemy, aby były one jak najzdrowsze. Uzyskanie jednakowego składu wszystkich produktów we wszystkich krajach jest czasochłonne, dlatego też niektóre płatki nadal mogą zawierać więcej sodu niż inne. Chcemy, aby wszystkie nasze płatki na całym świecie miały taką samą, niższą zawartość sodu. Dążymy do tego, aby jedna porcja płatków dla dzieci zawierała mniej niż 135 mg sodu.
Płatki Corn Flakes bez glutenu to zdrowy wybór dla osób, które pragną ograniczyć gluten w swojej diecie lub cierpią na celiakię bądź nietolerancję glutenu. Do tego są wzbogacone w witaminy z grupy B, kwas foliowy i żelazo.
Pamiętaj o dwóch rzeczach:
• Sprawdzaj na etykietach, czy przed nazwą ziarna pojawia się słowo „pełne”, np. pełne ziarna pszenicy lub chleb pełnoziarnisty.
Przy obecnym stanie wiedzy trudno to potwierdzić. Nadal są prowadzone badania na ten temat. Potwierdzono, że pokarmy o niskim indeksie glikemicznym są trawione dłużej i zapewniają uczucie sytości przez dłuższy czas, ale nie ma dowodów na to, że podczas kolejnego posiłku przyjmujemy mniej kalorii.
Ponieważ w branży stosuje się praktykę oznaczania olejów sezonowych (niedostępnych w niektórych okresach roku). W Europie podanie rodzaju olejów roślinnych wchodzących w skład produktu jest obecnie obowiązkowe. Nie jest już dozwolone umieszczanie na etykiecie produktu ogólnego terminu „olej roślinny”.
Będzie nam niezwykle miło, jeśli zechcesz podzielić się z nami opiniami na temat płatków Nestlé. Powiedz nam, co myślisz – czekamy na Twoje uwagi.