

Cechy i zalety
- Pełne ziarno
- błonnik
- rodzynki
- orzechy laskowe
Nasze starannie wybrane składniki
Pszenica pełnoziarnista (45,8%), płatki owsiane pełnoziarniste (30%), rodzynki (12%), orzechy laskowe (5%), serwatka w proszku (z mleka), cukier, sól, ekstrakt słodowy jęczmienny.
Może zawierać orzeszki ziemne i orzechy inne niż laskowe.
% - odnosi się do zawartości składnika w całym produkcie.
75.8% Pełnego ziarna


Wartości odżywcze
Ilość

45 g
W porcji:
Energia
716kJ/170kcal
9 %
Tłuszcz
3 g
4 %
Kwasy nasycone
0,40 g
2 %
Cukry
6,70 g
7 %
Sól
0.27 g
5 %
RWS dla osoby dorosłej
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Fakty na tematwartości odżywczych
45 gWartości odżywczych | |
---|---|
Energia | 716 kJ/170 kcal |
Białko | 5,30 g |
Tłuszcz w tym kwasy nasycone | 3 g 0,40 g |
Węglowodany w tym cukry | 28 g 6,70 g |
Błonnik | 4,70 g |
Sól | 0,27 g |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
Fakty na tematwartości odżywczych
100 gWartości odżywczych | |
---|---|
Energia | 1592 kJ/378 kcal |
Białko | 11,90 g |
Tłuszcz w tym kwasy nasycone | 6,70 g 0,90 g |
Węglowodany w tym cukry | 62,20 g 14,90 g |
Błonnik | 10,50 g |
Sól | 0,61 g |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

Nutri-Score – prostsze wybory żywieniowe
Dzięki wprowadzeniu oznaczenia Nutri-Score na opakowania chcemy wspierać Cię w dokonywaniu świadomych wyborów żywieniowych.
Nutri-score jest przejrzysty i czytelny, przez co jeszcze lepiej możemy zaprezentować Ci wartość odżywczą naszych produktów – efekt nieustannej pracy naszych ekspertów.
Dowiedz się więcej o Nutri-Score tutaj!
Ciekawe
fakty

Pełno pełnych ziaren
Jeden korzec pszenicy zawiera około miliona pojedynczych pełnych ziaren.

Wojna o pełne ziarna
Ziarna amarantusa miały ogromne znaczenie dla Azteków. Dlatego po rozpoczęciu przez Hiszpanów podboju Ameryki Południowej ich przywódca Cortez próbował pokonać Azteków, zabraniając im uprawy amarantusa. Każdy, kto sprzeciwił się zakazowi i został złapany, był karany śmiercią.
Footnotes
Porozmawiajmy
- Napisz do nas
- Najczęściej zadawane pytania
- Kontakt
Chcę się skontaktować z Nestlé, ponieważ
- Mam pytanie
- Mam Wam coś miłego do powiedzenia
- Mam powód do niezadowolenia
- Mam świetny pomysł
- Mam inną sprawę
Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane nam pytania:
Od 15 lat pracujemy nad tym, aby ograniczyć zawartość soli i sodu, (który jest głównym składnikiem soli) w naszych płatkach śniadaniowych na całym świecie, ponieważ chcemy, aby były one jak najzdrowsze. Uzyskanie jednakowego składu wszystkich produktów we wszystkich krajach jest czasochłonne, dlatego też niektóre płatki nadal mogą zawierać więcej sodu niż inne. Chcemy, aby wszystkie nasze płatki na całym świecie miały taką samą, niższą zawartość sodu. Dążymy do tego, aby jedna porcja płatków dla dzieci zawierała mniej niż 135 mg sodu.
Pamiętaj o dwóch rzeczach:
• Sprawdzaj na etykietach, czy przed nazwą ziarna pojawia się słowo „pełne”, np. pełne ziarna pszenicy lub chleb pełnoziarnisty.
Przy obecnym stanie wiedzy trudno to potwierdzić. Nadal są prowadzone badania na ten temat. Potwierdzono, że pokarmy o niskim indeksie glikemicznym są trawione dłużej i zapewniają uczucie sytości przez dłuższy czas, ale nie ma dowodów na to, że podczas kolejnego posiłku przyjmujemy mniej kalorii.
Ponieważ w branży stosuje się praktykę oznaczania olejów sezonowych (niedostępnych w niektórych okresach roku). W Europie podanie rodzaju olejów roślinnych wchodzących w skład produktu jest obecnie obowiązkowe. Nie jest już dozwolone umieszczanie na etykiecie produktu ogólnego terminu „olej roślinny”.
Będzie nam niezwykle miło, jeśli zechcesz podzielić się z nami opiniami na temat płatków Nestlé. Powiedz nam, co myślisz – czekamy na Twoje uwagi.