Przepisy

    Nestlé CHOCAPIC Batonik zbożowy

    Domowe batoniki zbożowe pełne zdrowych składników i chrupiących płatków CHOCAPIC to doskonały pomysł na drugie śniadanie dla Twojego dziecka.
    Czas przygotowania
    15 min
    Czas gotowania
    15 min
    Czas chłodzenia
    0
    Stopień trudności
    łatwy
    Ilość
    6

    Składniki

    • Garść płatków CHOCAPIC
    • 2 łyżki miodu
    • 2 łyżeczki syropu z agawy
    • 2 łyżeczki oleju rzepakowego
    • 60 g migdałów
    • 250 g mieszanki płatków owsianych, orzechów i nasion
    • 1 łyżka suszonej żurawiny lub innych suszonych owoców

    Przygotowanie

    • Przy pomocy blendera zmiksuj na proszek płatki CHOCAPIC, dodaj miód, syrop z agawy i olej rzepakowy.
    • Połącz ze sobą zmiksowane migdały, żurawinę (lub inne suszone owoce) i skomponowaną przez siebie mieszankę płatków owsianych, orzechów i nasion. Dodaj płatki CHOCAPIC® wraz z miodowym syropem i wymieszaj wszystko drewnianą łyżeczką. Jeśli konsystencja jest zbyt klejąca, dodaj więcej płatków owsianych, jeśli zbyt sucha – więcej miodu.
    • Spodem szklanki dociśnij przygotowaną masę do spodu naczynia żaroodpornego wyścielonego papierem do pieczenia.
    • Po wyjęciu upieczonej masy z piekarnika , pokrój ją na batoniki i odstaw do wystygnięcia. 

    Footnotes

      Porozmawiajmy

      Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane nam pytania:

      Czy produkty Nestlé w krajach rozwijających się zawierają więcej soli niż w krajach rozwiniętych?

      Od 15 lat pracujemy nad tym, aby ograniczyć zawartość soli i sodu, (który jest głównym składnikiem soli) w naszych płatkach śniadaniowych na całym świecie, ponieważ chcemy, aby były one jak najzdrowsze. Uzyskanie jednakowego składu wszystkich produktów we wszystkich krajach jest czasochłonne, dlatego też niektóre płatki nadal mogą zawierać więcej sodu niż inne. Chcemy, aby wszystkie nasze płatki na całym świecie miały taką samą, niższą zawartość sodu. Dążymy do tego, aby jedna porcja płatków dla dzieci zawierała mniej niż 135 mg sodu.

      Jakie są zalety zdrowotne i żywieniowe płatków Nestlé bez glutenu?

      Płatki Corn Flakes bez glutenu to zdrowy wybór dla osób, które pragną ograniczyć gluten w swojej diecie lub cierpią na celiakię bądź nietolerancję glutenu. Do tego są wzbogacone w witaminy z grupy B, kwas foliowy i żelazo.

      Jak mogę znaleźć produkty zawierające pełne ziarna?

      Pamiętaj o dwóch rzeczach:

      • Sprawdzaj na etykietach, czy przed nazwą ziarna pojawia się słowo „pełne”, np. pełne ziarna pszenicy lub chleb pełnoziarnisty.

      Słyszałam, że dieta oparta na indeksie glikemicznym może pomóc w odchudzaniu. Czy to prawda?

      Przy obecnym stanie wiedzy trudno to potwierdzić. Nadal są prowadzone badania na ten temat. Potwierdzono, że pokarmy o niskim indeksie glikemicznym są trawione dłużej i zapewniają uczucie sytości przez dłuższy czas, ale nie ma dowodów na to, że podczas kolejnego posiłku przyjmujemy mniej kalorii.

      Dlaczego Nestlé podaje na etykiecie rodzaj oleju roślinnego?

      Ponieważ w branży stosuje się praktykę oznaczania olejów sezonowych (niedostępnych w niektórych okresach roku). W Europie podanie rodzaju olejów roślinnych wchodzących w skład produktu jest obecnie obowiązkowe. Nie jest już dozwolone umieszczanie na etykiecie produktu ogólnego terminu „olej roślinny”.

      Będzie nam niezwykle miło, jeśli zechcesz podzielić się z nami opiniami na temat płatków Nestlé. Powiedz nam, co myślisz – czekamy na Twoje uwagi.