Czy płatki śniadaniowe zawierają żelazo?
Tak, wiele z nich jest źródłem żelaza, które jest dodawane w procesie wzbogacania. To bonus dla Twojej rodziny, ponieważ badania wykazują, że zarówno dzieci, jak i dorośli, którzy jedzą wzbogacone zboża, mają większe szanse na uzyskanie wszystkich potrzebnych im składników mineralnych i witamin.
Przeczytaj więcej o żelazie