Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
CHOCAPIC® CEREAL BAR

Batoane de cereale CHOCAPIC®

Spune-le și prietenilor tăi!
Batoanele de cereale făcute în casă, pline de bunătăți sănătoase și ciocolata crocantă a CHOCAPIC® sunt perfecte pentru o gustare la mijlocul dimineții (sau în orice moment al zilei!) pentru copii.
Preparation time
10 min.
Cooking time
20 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Uşor
Servings
10

Ingredients

150 g Chocapic®
20 g miere
20 g sirop de agave
50 g orez umflat
20 g fulgi de ovaz
20 g seminte de floarea soarelui
20 g seminte de susan
20 g migdale albite
20 g afine uscate
1 ou
4 linguri ulei de canola

Preparation

1.
10min

Preîncălziți cuptorul la 170 de grade C

2.
1min

Folosiți un blender pentru a reduce Chocapic® la o pudră fină, apoi adăugați agave și miere.

3.
1min

Într-un castron mare combinați orezul umflat, fulgii de ovăz, semințele de floarea soarelui, semințele de susan, merisoarele și migdalele.

4.
1min

Adăugați amestecul de Chocapic® și miere

5.
1min

Se adaugă oul, bătut ușor, și se amestecă, apoi se adaugă uleiul

6.
2min

Turnați amestecul într-o tavă pătrată tapetată cu pergament de copt, apăsând compoziția în jos

7.
14min

Coaceți 10-15 minute până se fixează

8.
10min

Se lasă să se răcească înainte de a scoate cu grijă din tavă și a porționa în zece batoane egale

Nutrition Facts

Per serving size
  • Carbohidrați
    23.2 g
  • Energie
    185.4 kcal
  • grăsimi
    9.8 g
  • Proteină
    3.4 g
Carbohidrați 23.2 g
Energie 185.4 kcal
grăsimi 9.8 g
Proteină 3.4 g
Grăsimi saturate 1 g
Sodiu 195.1 mg

Related recipes