Хората ще се редят на опашки около блока за тези вкусни италиански пилешки бургери на следващото ви семейно барбекю - и те са без глутен - направени с Go Free® Corn Flakes.
Ingredients
200g Nestle GO FREE корн флейкс, грубо натрошен
400 г пилешка или пуешка кайма
1 супена лъжица зехтин
половин глава лук, нарязана на ситно
1 скилидка чесън, нарязана на ситно
50 мл винегрет
4 x безглутенови хлебчета за бургер
малка шепа пресни листа от босилек, нарязани на ситно (или използвайте сух босилек, ако имате)
Лека майонеза, зелена салата, резени домат и сирене по желание
Указания за приготвяне
Nutrition Facts
Per serving size
-
Въглехидрати29.6 g
-
Енергия263.7 kcal
-
Мазнини9.9 g
-
влакно5.2 g
Въглехидрати | 29.6 g |
Енергия | 263.7 kcal |
Мазнини | 9.9 g |
влакно | 5.2 g |
протеин | 17 g |
Наситени мазнини | 2.1 g |
натрий | 183 mg |
Захар | 1.5 g |