Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

FITNESS® Фритата за закуска

Споделете го с приятелите си
Да се осмелиш да бъдеш различен? Добавете тиквички, грах и пресни билки към вашите яйца и FITNESS® люспи за хрупкава текстура за вкусна закуска или релаксиращ брънч.
Време за подготовка
15 min.
Време за приготвяне
30 min.
Време за охлаждане
5 min.
Ниво на трудност
Средно трудна
Порции
3

Ingredients

30g Fitness® Original, леко натрошен
4 яйца
1 тиквичка, нарязана на кубчета
шепа грах, пресен или замразен
шепа див лук
30 г сирене фета
1 глава пресен лук, нарязан на ситно
сол и черен пипер

Указания за приготвяне

Nutrition Facts

Per serving size
  • Въглехидрати
    12 g
  • Енергия
    181.4 kcal
  • Мазнини
    9.9 g
  • влакно
    3.7 g
Въглехидрати 12 g
Енергия 181.4 kcal
Мазнини 9.9 g
влакно 3.7 g
протеин 13.1 g
Наситени мазнини 3.7 g
натрий 221.8 mg

Related recipes