FITNESS CRUNCHY FRENCH TOAST

Хрупкав френски тост с Fitness за закуска

Време за подготовка
0 min.
Време за приготвяне
26 min.
Време за охлаждане
0 min.
Ниво на трудност
Лесна
Порции
2
Не е нужно да сте французин, за да се насладите на чудото на френския тост. Така че защо не опитате нашата нова рецепта за закуска, където ще откриете хляб, напоен с яйце и мляко с лека канела, покрити с хрупкави люспи FITNESS® за интересен обрат на стар любим.
Споделете го с приятелите си

Ingredients

  • 80 гр. Натрошен черен шоколад FITNESS®
  • 2 филии от любимия ви хляб (за предпочитане леко остарял!)
  • 1 голямо яйце
  • 4 супени лъжици мляко
  • щипка канела
  • Дузина ягоди
  • Няколко листа мента
  • Агаве или кленов сироп за сервиране

Указания за приготвяне

1.
2min

Поставете зърнените храни Fitness® в широка, плитка купа

2.
4min
Мляко, ниско натрий, течност
яйце

В отделна широка купа разбийте яйцето заедно с млякото и щипка канела

3.
5min

Накиснете филийките хляб в яйчената смес за 10 секунди от всяка страна

4.
10min

В голям тиган разтопете голяма бучка масло, докато стане на пяна

5.
5min

Добавете хляба и гответе за няколко минути до златисто. Внимателно обърнете хляба от другата страна и запържете още 1-2 минути

6.
1min

Сервирайте веднага гарнирано с избрани от вас пресни горски плодове и сладък сироп

Nutrition Facts
Въглехидрати 47.79g; Енергия 298.92kcal; Мазнини 9.97g; влакно 10.59g; протеин 13.73g; Наситени мазнини 2.6g; натрий 220.45mg; Захар 10.02g

Related recipes

Не е нужно да сте французин, за да се насладите на чудото на френския тост. Така че защо не опитате нашата нова рецепта за закуска, където ще откриете хляб, напоен с яйце и мляко с лека канела, покрити с хрупкави люспи FITNESS® за интересен обрат на стар любим.