Βάφλες σοκολάτας. Μερικές φορές είναι η μόνη απάντηση στην ερώτηση "τι θέλετε για πρωινό;" Ναι, τις περισσότερες φορές θέλετε κάτι φρουτώδες ή ένα νόστιμο μπολ με τραγανά δημητριακά, αλλά υπάρχουν φορές που τίποτα δεν χτυπάει στο σημείο όπως οι βάφλες σοκολάτας. Είναι λίγο άτακτο, ναι, αλλά όταν ζεις σε έναν κόσμο με βάφλες σοκολάτας ως επιλογή, δηλώνουμε επίσημα ότι είναι εντάξει ως περιστασιακή απόλαυση. Όταν έρθει αυτή η στιγμή, η συνταγή μας για βάφλες με δημητριακά Nesquik είναι πραγματικά κορυφαία στην κατηγορία. Τραγανό, απαλό, σοκολατένιο, νόστιμο. Απλά προσπαθήστε να μην τα έχετε κάθε πρωί, τα δημητριακά μας θα σας λείψουν.
Ingredients
100 g δημητριακά Nesquik, αναμεμειγμένα σε λεπτή σκόνη
140 γρ λιωμένο βουτυρένιο άλειμμα ψησίματος
150 ml ημιαποβουτυρωμένο γάλα
20 γρ χρυσή άχνη ζάχαρη
3 κουταλιές της σούπας κακάο σε σκόνη
120 γρ αλεύρι ολικής αλέσεως
2 ασπράδια αυγών
2 κουταλάκια του γλυκού μπέικιν πάουντερ
Preparation
Nutrition Facts
Per serving size
-
Υδατάνθρακες62.7 g
-
Ενέργεια586.1 kcal
-
Λιπαρά32.6 g
-
Εδώδιμες Ίνες3.1 g
| Υδατάνθρακες | 62.7 g |
| Ενέργεια | 586.1 kcal |
| Λιπαρά | 32.6 g |
| Εδώδιμες Ίνες | 3.1 g |
| Πρωτεΐνες | 10.1 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 19.3 g |
| Νάτριο | 358.5 mg |
| Σάκχαρα | 35.9 g |