Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Gluten-Free CORN FLAKES® Berry Oatmeal Muesli

GLUTENFRI GO FREE BÆRHAVREMÜSLI

Gi müsli en vri for å booste morgenene med glutenfri havremüsli! En flott måte å starte morgenen på – helt glutenfri.
Forberedelsestid
15 min.
Tilberedningstid
24 min.
AVKJØLINGSTID
0 min.
FERDIGHETSNIVÅ
Mellom
PORSJONER
6

Ingredients

250 gram glutenfri GO FREE CORN FLAKES
375 gram havre
125 gram hakkede valnøtter
30 milliliter (2 ts) honning
15 gram (1 ts) bakepulver
175 gram honningyoghurt eller vaniljeyoughurt
2 håndfuller friske bær

TILBEREDNING

1.
13min
Ingredients on this step
Honning
Havre

Forvarm ovnen til 180°C, (160°C for armluftsovner)

2.
20min

Valnøtt
Havre
GO FREE CORN FLAKES Gluten Free 500 g
Bland valnøtter, Go Free® Honning eller vanlig maisflak og havregryn i en stor bolle.

3.
2min
Ingredients on this step
Yoghurt, vanilje, ikke-fett

Honning
Bakesmør
Bland smeltet bakesmør og honning og drypp over den tørre blandingen. Bland godt sammen for å sikre at alt er belagt i honning og smør.

4.
2min

Spre blandingen ut på ebakebrett og stek i 15–18 minutter til den er gyllenbrun.

5.
2min

Ta den ut av ovnen og la den avkjøles. Du kan oppbevare müslimiksen i en lufttett beholder i opptil en uke.

6.
2min

Friske bær (bringebær og blåbær)
Yoghurt
Når du er klar til å servere, hell den over i seks små boller og topp med yoghurt og bær

NÆRINGSINNHOLD

PER PORSJON
  • karbohydrater
    28 g
  • Energi
    283.1 kcal
  • fett
    18.2 g
  • Fiber
    3.5 g
karbohydrater 28 g
Energi 283.1 kcal
fett 18.2 g
Fiber 3.5 g
Protein 7.2 g
natrium 242.6 mg
sukker 5.6 g

Related recipes