Salade de papaye verte thaïlandaise FITNESS®

Temps de préparation
0 min.
TEMPS DE CUISSON
23 min.
Temps de cuisson
0 min.
Niveau de facilité
Facile
Portions
2
Emmenez vos papilles dans un voyage exotique avec cette délicieuse salade thaïlandaise. Crevettes enrobées de flocons de céréales FITNESS® broyés aux bienfaits des grains entiers sur un lit de légumes frais.
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Ingredients

50g Fitness® Original, finement écrasé
12 grosses crevettes crues
1 papaye
2 carottes
1 gousse d'ail, écrasée
1 petit piment rouge, épépiné et coupé en petits dés
1 citron vert
1 cuillère à café de sucre muscovado brun clair
2 cuillères à café de sauce aux huîtres
Quelques brins de coriandre
une poignée de cacahuètes grillées
1 oeuf, battu
30g de farine ordinaire
20 g de noix de coco râpée

Préparation

Faits Nutritionnels
Kohlenhydrate 51.38G; Energie 615.96kcal; Fette 24.63G; Ballaststoff 10.26G; Protein 51.75G; Gesättigte Fette 8.21G; Natrium 798.71mg; Zucker 17.06G