Whole Grain Logo Whole Grain Logo
    Cheerios AC

    Cheerios Oat Apple and Cinnamon

    Cheerios Oat Apple and Cinnamon – sprøde fuldkornsringe med 92% fuldkorn, et højt fiberindhold og Nøglehulsmærket. Den gode smag af æble og kanel kan nydes af både store og små!

    Funktioner og fordele

    • 92% Fuldkorn
    • Højt fiberindhold

    Vores omhyggeligt udvalgte ingredienser

    Fullkornshavremjöl/-mel (92,3 %), socker/sukker, vetestärkelse/hvede-/hvetestivelse, äpple-/æble-/eplepuré (1,8%), salt, surhetsreglerande medel/surhedsregulerende midler (trikaliumfosfat, citronsyra/citronsyre, äpplesyra/æblesyre), glukossirap/glucosesirup, emulgeringsmedel/emulgator (mono- och diglycerider av fettsyror), solrosolja/solsikkeolie, kanel (0,2%), naturliga aromer/aromaer, invertsockersirap/invertsukkersirup, antioxidationsmedel/antioksidant (tokoferolrika/tocopherolrig extrakt), melass. 
    Kan innehålla nötter/nødder/nøtter och mjölk/mælk/melk.

    92% Whole
    Grain
    Content

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    NutritionFakta

    100g
    Typiske værdier

    Energi

    1646 kJ/390 kcal

    Fedtstoffer

    heraf mættede

    6,7 g

    1,3 g

    Kulhydrater

    heraf sukkerarter

    66,8 g

    8,9 g

    Fiber

    10,5 g

    Protein

    10,5 g

    Salt

    0,89 g

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Ernæringsmæssig Info

    Portionsstørrelse

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    Energi

    494kJ/117kcal

    6 %

    Fed

    2g

    3 %

    Mættede

    0,4g

    2 %

    Sukkerarter

    2,7g

    3 %

    Salt

    0,27g

    6 %

    NutritionFakta

    30g med 125 ml letmælk
    Typiske værdier

    Energi

    748 kJ/177 kcal

    Fedtstoffer

    heraf mættede

    4,1 g

    1,6 g

    Kulhydrater

    heraf sukkerarter

    26,2 g

    8,5 g

    Fiber

    3,2 g

    Protein

    7,5 g

    Salt

    0,42 g

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Snakmed os

    Hvordan finder jeg fødevarer med fuldkorn?

    To ting, man kan huske på: • Kig efter ordet "fuldkorn" på varedeklarationen. • På fødevarer, der indeholder mere end én ingrediens, bør fuldkorn stå blandt de øverste på listen. Jo længere op af listen man kommer, jo mere fuldkorn indeholder produktet. Og kig efter den procentvise andel af fuldkorn. Dette bør du også kunne se på listen over ingredienser. Det er let at se, hvis et morgenmadsprodukt fra Nestlé indeholder fuldkorn: Du skal blot kigge efter det grønne banner og fuldkornsmærket øverst på pakken.

    Hvad er forskellen mellem fuldkorn og raffinerede korn?

    Fuldkorn indeholder flere næringsstoffer end raffinerede korn, fordi alle kornets dele er bibeholdt - kerne, skaldele (klid), frøhvide og kim - sammen med fibre, vitaminer, mineraler og phytonæringsstoffer. Når man fremstiller raffinerede korn, fjernes de fleste af skaldelene og kimen. Derfor indeholder fuldkorn flere næringsstoffer end raffinerede korn. Få mere at vide

    Hvad er gluten?

    Den generelle betegnelse for proteiner, der findes i diverse kornsorter, som f.eks. hvede. Gluten holder sammen på dejen som en slags lim og gør den elastisk.

    Hvor meget fuldkorn bør jeg spise hver dag?

    Gør det enkelt: Gør korn til en vigtig del af din kost, og vælg så vidt muligt fuldkorn fremfor forarbejdede korn. U.S Dietary Guidelines anbefaler tre portioner (48 g) om dagen. Så kig efter "fuldkorn" på varedeklarationen og gerne som en af de øverste ingredienser på listen, når du kigger efter morgenmadsprodukter til morgenmaden, brød, pasta, ris eller mel.