Det virker måske langt fra en morgenmadsopskrift, men hvorfor ikke prøve at give den gamle familiefavorit en velsmagende og spændende 'makeover' ved at tilføje nogle gyldne glutenfri cornflakes i blandingen, som topper denne store gamle ret.
Ingredients
400 g hakket oksekød
1 løg, i tern
1 stor gulerod i tern
60 g ærter, friske eller frosne
400 g dåse hakkede tomater
en klat smør
1 spsk olivenolie
1 stor gulerod i tern
500 g skrællede kartofler
40 g smør
skvæt letmælk
knivspids peber
90 gram Røde rødbeder, rå
Preparation
Nutrition Facts
Per serving size
-
Kulhydrater29.7 g
-
Energi595.6 kcal
-
Fedtstoffer44.7 g
-
Fiber7.6 g
| Kulhydrater | 29.7 g |
| Energi | 595.6 kcal |
| Fedtstoffer | 44.7 g |
| Fiber | 7.6 g |
| Protein | 21.2 g |
| Mættede fedtstoffer | 19 g |
| Natrium | 361.1 mg |
