Hommikusöögihelbed tervisliku päeva alustamiseks

Oleme võtnud oma kohustuseks rakendada asjakohast FoPL-süsteemi, mida nõuavad ametiasutused eri riikides. Olgu selleks siis tärnidega tähistatav Health Star Rating System (HSR), valgusfoori värvidega Multiple Traffic Lights (MTL), toiteväärtuse skoor Nutri-Score, võrdluskogused (Reference Intakes, RI) või hoiatussümbol (nt suure suhkrusisalduse kohta). Loe lähemalt siit.

Meie hommikuhelbed sisaldavad küll suhkrut, kuid see pole peamine koostisaine, sest helbed koosnevad peaasjalikult teraviljast. Alates 2013. aastast oleme oma toodete suhkrusisaldust vähendanud 20%. Klõpsa siia ja loe täpsemalt, mida oleme teinud, et hommikuhelveste toiteväärtust parandada.

Umbes 50%, mis on umbes sama palju kui näiteks võis. Siiski kasutame enamikus oma hommikuhelvestes vaid väikeses koguses palmiõli, mis tähendab, et see ei mõjuta oluliselt küllastunud rasvahapete hulka meie toodetes.

Lihtsalt vaata meie pakendeilt, sest seal see on selgelt märgitud toiduainete märgistamise nõudeid järgides. Samuti on peaaegu kõigil meie hommikuhelveste pakenditel Nestlé nn toitainete kompass, mis annab selgelt ja arusaadavalt teavet selle kohta, kui palju valku, süsivesikuid, rasva ja suhkrut on ühes portsjonis.

Hommikuhelveste portsjoni ligikaudse suuruse juhised on järgmised. 25–30 grammi lastele ja 30–45 grammi täiskasvanutele. Et olla oma toote osas kindel, vaata pakendit. Loe lähemalt siit.

Enamik Nestlé hommikuhelbeid on tavaliselt rikastatud vähemalt viie vitamiiniga (B2-, B6-, niatsiin ehk B3-, pantoteenhape ehk B5-, foolhape ehk B9-vitamiin ja mõnes retseptis ka D-vitamiin) ja kahe mineraalainega (kaltsium ja raud).

Loe lähemalt siit.