Il frumento integrale non fa bene solo per le fibre, ma anche perché contiene carboidrati, proteine, alcuni lipidi e vitamine del gruppo B, minerali e antiossidanti. Trovi almeno 8g di frumento integrale in una porzione di 30g di ognuno dei nostri cereali NESTLÉ® per la colazione.
Frumento Integrale - Cos'è esattamente?
Crusca
Fibre,Vitamine e Minerali
l'amido
Carboidrati e Vitamine
il nucleo nutriente
Proteine, Vitamine e Minerali
Ogni grano cresce integrale
ma un grano è solo grano integrale
Se ha tutte e tre le parti intatte
che sono ricchi di nutrienti
L'IMPORTANZA DEL FRUMENTO INTEGRALE
PERCHÉ È IMPORTANTE CONSUMARE FRUMENTO INTEGRALE NELLA NOSTRA DIETA QUOTIDIANA?
PERCHÉ USIAMO FRUMENTO INTEGRALE?
TU CI TIENI AGLI INGREDIENTI, MA NOI DI CEREALI NESTLÉ® PER LA COLAZIONE CI TENIAMO ANCORA DI PIU’.
La banda verde sulle nostre confezioni dimostra il nostro impegno nel farti trovare nel modo più semplice possibile i cereali integrali. Se vedi la banda verde, puoi star certo che i cereali contengano frumento integrale (a voler essere precisi, almeno 8 g per porzione). Garantito. Può essere utile, quando sei di corsa al supermercato e non hai tempo per pensare o leggere gli ingredienti scritti in piccolo.
Cerca sempre la banda verde!
Il frumento fornisce importanti nutrienti quali carboidrati, proteine, fibre, minerali, e vitamine. Per questo ci viene spesso consigliato di consumarne da tre a cinque porzioni al giorno. Ma le ricerche dimostrano che non ne consumiamo a sufficienza. Guarda lo studio qui.
Volevamo sapere cosa ne pensassero le persone in giro per il mondo del frumento integrale. Quindi glielo abbiamo chiesto. Abbiamo parlato con oltre 16.000 persone provenienti da 11 paesi diversi dell' importanza del frumento integrale.
8 intervistati su 10 ritengono che sia importante consumare frumento integrale. Ma lo stesso numero di persone ignora quale sia la quantità giornaliera da assumere. Meno della metà degli intervistati pensa di consumare abbastanza frumento integrale. E oltre un terzo ha affermato che le persone non sanno quali alimenti lo contengano. Fortunatamente, la colazione è una buona occasione per consumare il frumento integrale. Per questo lavoriamo dietro le quinte per assicurarci che i nostri cereali integrali forniscano a te e alla tua famiglia una dose quotidiana di questa bontà.
Gustoso: nel corso degli ultimi 30 anni, le nostre persone hanno lavorato sodo per migliorare il profilo nutrizionale dei nostri cereali. Abbiamo cambiato le nostre ricette per aumentare la quantità complessiva di frumento integrale e, di conseguenza, le fibre, oltre a ridurre in modo significativo il contenuto medio di zucchero e sale. Senza rinunciare allo stesso gusto eccezionale! Mantenere nel tempo il gusto delizioso dei nostri cereali per la colazione integrali è una priorità per tutti noi.
Responsabilità: dal campo alla tazza, ci assumiamo la responsabilità di ogni fase. La selezione degli ingredienti , la produzione dei cereali integrali che ami, il confezionamento e il trasporto.
I BENEFICI DEL frumento integrale
Nutriente: Consumare cereali integrali significa ingerire tutte e tre le parti del cereale (la crusca esterna, l'endosperma amidoso, e il germe interno) nelle stesse proporzioni che si trovano in natura. Quindi i nostri cereali offrono una combinazione unica di nutrienti! Tutti i nostri prodotti con la banda verde contengono frumento integrale come ingrediente N° 1 e sono, quindi, anche una fonte di fibre, e il loro consumo viene raccomandato come parte di una dieta bilanciata.
Gustoso: Nel corso degli ultimi 30 anni, i nostri team hanno lavorato sodo per migliorare il profilo nutrizionale dei nostri cereali. Abbiamo cambiato le nostre ricette per aumentare la quantità complessiva di frumento integrale e, di conseguenza, le fibre, oltre a ridurre in modo significativo il contenuto medio di zucchero e sale. Senza rinunciare allo stesso gusto eccezionale! Mantenere nel tempo il gusto delizioso dei nostri cereali per la colazione integrali è una priorità per i nostri team.
Responsabile: Dal campo alla tazza, ci assumiamo la responsabilità di ogni fase: la selezione degli ingredienti , la produzione dei cereali integrali che ami, il confezionamento e il trasporto.
Il nostro sondaggio sul frumento integrale
Il nostro sondaggio ha rivelato che molte persone non sanno quali alimenti contengono frumento integrale.
- 1 persona su 10 pensa che il frumento integrale si trovi nelle banane.
- Il 14% afferma che il frumento integrale si trovi nel riso bianco.
- Quasi 1 persona su 5 (17%) pensa che si trovi nel pane bianco.
- Il 21% pensa che si trovi nella frutta secca.
Dove puoi trovare i cereali integrali?
I cereali integrali si possono trovare:
- Nel pane integrale.
- Nella pasta integrale.
- Nel riso integrale.
- Nel porridge fatto con avena integrale.
- Nei cereali per la colazione integrali.
Cosa sono i cereali integrali? (E dove puoi trovarli?)
I cereali integrali sono dei cereali completi . A differenza di quelli raffinati, nessuna delle loro parti è stata rimossa (fatta eccezione per quelle non commestibili, come il mallo).
Stiamo lavorando per rendere la colazione migliore!
La tua voce è una guida che ci aiuta a perfezionare il momento della colazione ogni giorno e a fornirti un'opzione più nutriente.
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