
CHEERIOS® barrette alla mela e ai frutti di bosco
Ottime per un pranzo al sacco o come merenda, queste barrette ai cereali sono fruttate e croccanti. Questo semplice metodo all-in-one è facilissimo, quindi tutta la famiglia può essere coinvolta!
Ingredients
80g CHEERIOS® Cereali, tritati molto grossolanamente
150 g di farina autolievitante
2 cucchiaini di lievito in polvere
pizzico di spezie miste
100 g di ciliegie secche, frutti di bosco e uvetta
30 g di zucchero muscovado fondente
1 mela, grattugiata
1 uovo
100 ml di latte parzialmente scremato
Preparation
Nutrition Facts
Per serving size
-
carboidrati33.4 g
-
Energia160.6 kcal
-
grassi2.1 g
-
Fibra2.4 g
carboidrati | 33.4 g |
Energia | 160.6 kcal |
grassi | 2.1 g |
Fibra | 2.4 g |
Proteine | 3.6 g |
Grassi saturi | 0.6 g |
Sodio | 660.2 mg |
zuccheri | 11.5 g |