Kukurūza cepeškrāsnī – Bezglutēna Kukurūzas Pārslu Maisījums

Pagatavošanas laiks
0 min.
Gatavošanas laiks
22 min.
Dzesēšanas laiks
10 min.
Prasmju līmenis
Vienkārši
Porcijas
12
Uzkodas bez lipekļa ar gardiem krāsu, tekstūru un garšu sajaukumiem. Izgatavots no Corn Flakes® pārslu graudiem, šī ir lieliska ideja uzkodu bļodiņām.
Pastāsti saviem draugiem!

Ingredients

  • 125g Corn Flakes® kukurūzas pārslas
  • 25g sviesta cepamā smērviela
  • 40 g blanšētu mandeļu
  • 40 g pekanriekstu pusītes
  • 20g tumšā muskovado cukura
  • 30 ml kļavu sīrupa
  • 1 tējkarote malta ingvera
  • 1 tējkarote malta kanēļa

Pagatavošanas

UZTURVIELU FAKTI
Ogļhidrāti 60.69g; Enerģija 283.13kcal; Tauki 5.43g; Šķiedra 3.17g; Olbaltumvielas 2.78g; Piesātinātie tauki 0.45g; Nātrijs 601.74mg; Cukuri 47.44g

SAISTĪTĀS RECEPTES