Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Bezglutēna Corn Flakes® kukurūzas pārslu gaļas pīrāgs

Pastāsti saviem draugiem!
Var šķist, ka tas ir ļoti tālu no brokastu receptes, taču kāpēc gan nepamēģināt dot šim senajam ģimenes iecienītajam ēdienam garšīgu un aizraujošu “pārveidojumu”, pievienojot maisījumam dažas zeltainas, lipekli nesaturošas kukurūzas pārslas, papildinot šo grandiozo, veco ēdienu.
Pagatavošanas laiks
30 min.
Gatavošanas laiks
15 min.
Dzesēšanas laiks
0 min.
Prasmju līmenis
Vidēji
Porcijas
4

Ingredients

400 g maltas liellopa gaļas
1 sīpols, kubiņos
1 liels burkāns, sagriezts kubiņos
60 g zirņu, svaigi vai saldēti
400g kārbas sasmalcinātu tomātu
sviesta gabaliņš
1 ēdamkarote olīveļļas
1 liellopa buljona kubs
500 g mizoti kartupeļi
40 g sviesta
šļakatas daļēji vājpiena
šķipsniņa piparu
90g Nestle Corn Flakes kukurūzas pārslas, rupji sasmalcinātas

Pagatavošanas

UZTURVIELU FAKTI

Per serving size
  • Ogļhidrāti
    43.4 g
  • Enerģija
    675.4 kcal
  • Tauki
    47.3 g
  • Šķiedra
    11.1 g
Ogļhidrāti 43.4 g
Enerģija 675.4 kcal
Tauki 47.3 g
Šķiedra 11.1 g
Olbaltumvielas 26.1 g
Piesātinātie tauki 19.2 g
Nātrijs 877.5 mg

Saistītie RECEPTES