Garšīgi vistas un Uguns burgeri bez glutēna

Pagatavošanas laiks
0 min.
Gatavošanas laiks
18 min.
Dzesēšanas laiks
0 min.
Prasmju līmenis
Vidēji
Porcijas
4
Cilvēki stāvēs rindā ap kvartālu pēc šiem gardajiem itāļu vistas burgeriem pie jūsu nākamās ģimenes bārbekjū — tie ir bez lipekļa — pagatavoti no Corn Flakes® kukurūzas pārslām.
Pastāsti saviem draugiem!

Ingredients

  • 200 g Nestle Corn Flakes kukurūzas pārslas, rupji sasmalcinātas
  • 400 g vistas vai tītara maltas gaļas
  • puse sīpola, ļoti smalki sagriezta
  • 1 ķiploka daiviņa, smalki sagriezta
  • 50 ml vinegreta
  • 4 x bezglutēna burgeru maizītes
  • neliela sauja svaigu bazilika lapu, smalki sagrieztu (vai izmantojiet žāvētu baziliku, ja jums tāds ir)
  • Majonēze, salāti, tomāti un siera šķēles, ja vēlaties

Pagatavošanas

UZTURVIELU FAKTI
Ogļhidrāti 38.44g; Enerģija 345.21kcal; Tauki 14.99g; Šķiedra 10.68g; Olbaltumvielas 27.08g; Piesātinātie tauki 2.77g; Nātrijs 373.39mg; Cukuri 2.54g

Saistītie RECEPTES