تشيريوس® بالحبوب المتعددة

لا يمكنك العثور على الرموز الترويجية إلا داخل علب رقائق فطور نستله، نسكويك 375 جم، نسكويك 625 جم، ونسكويك ايه بي سي، وشوكابيك، وتشيريوز بالعسل، وجولد كورن فليكس

لتتمكن من الدخول في العرض، يجب أن يكون سنك أكبر من 18 سنة.

نعم. تحتوي بعض من رقائق الفطور من نستله على مقدار قليل من زيت النخيل، ولكنه مقدار يسهم في تزويد الإنسان بالكمية التي يحتاجها يومياً من أحماض الدهون المشبعة. جميع رقائق الفطور التي ننتجها تحتوي على أقل من 5% من الدهون المشبعة.

شيئان يجب تذكرهما:

• ابحث عن الملصقات التي تظهر عليها عبارة "كاملة" بعد كلمة حبوب مثل "القمح الكامل" أو "خبز دقيق القمح الكامل".

• بالنسبة للمأكولات التي تحتوي على أكثر من مكون واحد، تأكدي من أن الحبوب الكاملة مدرجة أعلى القائمة.

فكلما كانت في أول القائمة، كلما كانت نسبة الحبوب الكاملة المستخدمة في الوصفة أعلى. ولاحظي النسبة المئوية للحبوب الكاملة. وستجدينها في قائمة المكونات أيضاً.

من السهل أن تعرفي إن كانت رقائق الإفطار من نستله مصنوعة من الحبوب الكاملة: فقط ابحثي عن العلامة الخضراء والعلامة الصغيرة أعلى العلبة.

Social Media Reply:

تذكري دائماً البحث على الملصقات التي  تظهر عليها عبارة "كاملة" بعد كلمة حبوب مثل "القمح الكامل" أو "خبز دقيق القمح الكامل" و أيضا تأكدي من أن الحبوب الكاملة مدرجة على القائمة بالنسبة للمأكولات التي تحتوي على أكثر من مكون واحد.

لا ، لدينا تشكيلة كبيرة من حبوب الإفطار. لقد أضاف البعض الملح ، وبعضهم لم يفعل. نعرض لوحة معلومات التغذية في العبوة ، حتى تعرف ما تشتريه. في بعض البلدان ، نقدم الكمية المناسبة اليومية (GDA) للملح على عبوات الحبوب ، بحيث يمكنك معرفة الكمية التي تحصل عليها في كل جزء.

تشير الأبحاث أن البالغين والأطفال الذين يتناول رقائق الفطور المعززة بانتظام أكثر احتمالاً أن يحصلوا على احتياجاتهم اليومية من الفيتامينات والمعادن وفيتامينات ب والحديد. تناول رقائق الفطور المصنوعة من الحبوب الكاملة مع الحليب هي طريقة مغذية لبدء اليوم ويمكن أن تكون جزءاً من نظام غذائي صحي ومتوازن.