Resipi sarapan pagi yang cepat dan mudah untuk menceriakan pagi anda, supaya seluruh keluarga boleh bangun dengan cara baharu yang lazat untuk menikmati NESTLÉ® CHEERIOS® mereka!
Share it with your friends
BAHAN-BAHAN
20g NESTLÉ® CHEERIOS® Multigrain Cereal, dihancurkan kasar
200g yogurt rendah lemak greek atau semulajadi
¼ cawan atau segenggam kecil kismis
1 sudu teh madu (pilihan)
15g CHEERIOS® Multigrain Cereal (hiasan)
CARA PENYEDIAAN
Fakta pemakanan
Carbohydrates 45.24g; Energy 219.56kcal; Fats 2.67g; Fiber 5.21g; Protein 7.21g; Saturated Fats 1.38g; Sodium 133.13mg; Sugars 32.29g
NILAI PEMAKANAN
Jumlah Hidangan
|
2 hidangan
|
Setiap Hidangan
|
|
Tenaga (Kcal)
|
448
|
CHO (g)
|
79.2
|
Protein (g)
|
15.8
|
Lemak (g)
|
7.3
|