NESTLÉ® CHEERIOS® Penkek Mini Bijirin Penuh

MASA PENYEDIAAN
0 min.
MASA MEMASAK
7 min.
MASA PENYEJUKAN
10 min.
TAHAP KEMAHIRAN
Mudah
HIDANGAN
4
Jika anda berpuas hati dengan sarapan pagi bersama keluarga dalam baju tidur yang selesa, apa kata anda mencuba penkek mini keemasan kami, dibuat dengan bijirin penuh NESTLÉ® CHEERIOS® dan menjadi kreatif dengan topping yang berbeza. Mengapa tidak menambah buah segar dan yogurt rendah lemak?
Share it with your friends

Ingredients

40g NESTLÉ® CHEERIOS® Multigrain Cereal, dihancurkan halus
150g tepung bijirin penuh
1 sudu besar serbuk penaik
1 sudu the gula
2 telur
250ml susu lemak rendah
4.5g mentega untuk memasak
1 sudu besar sirap maple (pilihan)
4 strawberi & 6 beri biru (pilihan)

CARA PENYEDIAAN

Fakta pemakanan
Carbohydrates 31.26g; Energy 231.94kcal; Fats 7.65g; Fiber 3.21g; Protein 10.96g; Saturated Fats 2.84g; Sodium 849.71mg; Sugars 8.09g

Related recipes

NILAI PEMAKANAN 

Jumlah Hidangan 

4 hidangan 

Setiap Hidangan 

 

Tenaga (Kcal) 

266 

CHO (g) 

42.1 

Protein (g) 

11.4 

Lemak (g) 

5.6