En rask og enkel frokostoppskrift for å live opp morgenen, så hele familien kan våkne opp til en deilig ny måte å nyte CHEERIOS® på!
Ingredients
200 g fettfattig gresk eller naturlig yoghurt
3 ss havregryn
20g knut CHEERIOS HONNING frokostblanding
1 revet eple
en klype malt kanel
liten håndfull rosiner
1 ts honning (valgfritt)
TILBEREDNING
NÆRINGSINNHOLD
PER PORSJON
-
karbohydrater45 g
-
Energi218.3 kcal
-
fett2.6 g
-
Fiber4.7 g
| karbohydrater | 45 g |
| Energi | 218.3 kcal |
| fett | 2.6 g |
| Fiber | 4.7 g |
| Protein | 7 g |
| Mettet fett | 1.4 g |
| natrium | 131.2 mg |
| sukker | 33.7 g |
