Cheerios® Aveia

Precisa de uma boa mistura de hidratos de carbono, fibra, proteína, vitaminas e minerais. Pode escolher o que mais gosta, desde que pertença a diferentes grupos alimentares: cereais, fruta, laticínios e, claro, um copo de água. Leia mais

O pequeno-almoço faz parte de uma dieta saudável e equilibrada:

- 99% da gama tem, pelo menos, 3 g de fibra por 100 g

- Mais de 76% dos nossos cereais tem um valor igual ou inferior a 2 colheres de chá de açúcar (7,5 g) por porção de 30 g

- 95% dos nossos cereais tem menos de 450 mg de sódio por 100 g

Adicionamos uma pitada de sal aos nossos cereais para melhorar o sabor e a textura. Além disso, também aumenta a validade do produto. Ao longo dos últimos 15 anos, temos trabalhado para reduzir os níveis de sal nos nossos cereais e já cortámos em média 25%. Clique aqui para saber mais.

A doença celíaca é uma doença autoimune para toda a vida, causada pela reação do sistema imunitário ao glúten. Leia mais sobre um pequeno-almoço sem glúten.

Todos os cereais crescem “integrais”, ou seja, completos, mas um cereal só é considerado integral se tiver as três partes intactas, que são ricas em nutrientes. Essas três partes são:

• O farelo

• O endosperma (centro rico em amido)

• O gérmen (o núcleo com o grão)

Descubra mais

A orientação quanto à porção aproximada de cereais é a seguinte: 25 a 30 gramas para crianças e 30 a 45 gramas para adultos. Consulte a embalagem do produto para mais detalhes. Leia mais aqui