fitness-original-cereals-product_stage-visual_2048ch1152.jpg

FITNESS® NATUUR

Ontdek ons recept van de FITNESS® NATUUR ontbijtgranen, gemaakt van heerlijke en zorgvuldig geselecteerde ingrediënten, 100% volkorentarwe en volkorenhavervlokken! Als bron van vezels bevatten ze ook B-vitaminen voor nutrtionele energie[1].

Kenmerken & voordelen

  • Met volkorenhaver
  • Met 100% volkorentarwe en rijst
  • Met B-vitaminen

Onze zorgvuldig geselecteerde ingrediënten

Volkorentarwe 50,9%, rijst 37,3%, suiker, volkorenhavervlokken 7,1%, invertsuikerstroop, gerstemoutextract (gerst, gerstemout), calciumcarbonaat, zout, glucosestroop, melasse, emulgator: mono- en diglyceriden van vetzuren ; antioxidant : tocoferolrijk extract; ijzer, vitamine B3, B5, B6, B2, B9.

Kan melk, pinda's en noten bevatten.

Info over voeding

Grootte portie

Woman pouring cereals on a spoon

30 g

Per Portie van 30g ontbijtgranen

Energie

467kJ/110kcal

6 %

Vetten

0.5 g

1 %

Verzadigde vetten

0.2 g

1 %

Suikers

3.2 g

4 %

Zout

0.27 g

5 %

RI voor volwassenen

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000kcal)

Feitenover voeding

Per Portie van 30g ontbijtgranen +125 ml magere melk
Gemiddelde voedingswaarden

Energie

652 kJ/154 kcal

Vetten

waarvan verzadigde vetten

0.6 g

0.2 g

Koolhydraten

waarvan suikers

28.8 g

9.4 g

Vezels

2.3 g

Eiwitten

7.2 g

Zout

0.44 g

Vitaminen & MineralenVRW*

Riboflavin (B2)

0.59 mg

27 %

Calcium

350 mg

25 %

Ijzer

4.00 mg

27 %

* Voedingsreferentiewaarde (VRW)

Feitenover voeding

100g
Gemiddelde voedingswaarden

Energie

1557 kJ/368 kcal

Vetten

waarvan verzadigde vetten

1.8 g

0.6 g

Koolhydraten

waarvan suikers

74.8 g

10.8 g

Vezels

7.6 g

Eiwitten

9.4 g

Zout

0.90 g

Vitaminen & MineralenVRW*

Riboflavine (B2)

1.25 mg

89 %

Calcium

637 mg

84 %

Ijzer

12.8 mg

91 %

* Voedingsreferentiewaarde (VRW)

Voetnoten

*Vitaminen B2, B5 en B6 dragen bij tot een normaal energie-leverend metabolisme en de vermindering van vermoeidheid en moeiheid. Het is belangrijk om een gevarieerde en evenwichtige voeding te hebben evenals een gezonde levensstijl.

Footnotes

  1. ^ 1- Binnen het kader van een volledig ontbijt dragen vitaminen B2, B5 en B6 bij tot een normaal energieleverend en de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Het is belangrijk om een gevarieerde en evenwichtige voeding te hebben evenals een gezonde levensstijl.