Arepas Crocantes!

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Con el nuevo Corn Flakes puedes preparar deliciosas recetas!
Tiempo de preparación
30 min.
Tiempo de cocción
5 min.
Tiempo de enfriamiento
0 min.
Nivel de habilidad
Intermedio
Tamaño de la porción
4

Ingredients

1 Taza Corn Flakes
2 tazas agua tibia (400ml)
1 cdta. sal
2 tazas Harina de maiz(harina pan)
1/2 Cebolla morada
1 Palta laminada
1 Pechuga de pollo deshuesada y desmenuzada

Preparación

DATOS NUTRIMENTALES

POR TAMAÑO DE LA PORCIÓN
  • Carbohidratos
    52.4 g
  • Energía
    319.9 kcal
  • Grasas
    8 g
  • Fibra
    2 g
Carbohidratos 52.4 g
Energía 319.9 kcal
Grasas 8 g
Fibra 2 g
Proteína 8.4 g
Grasas saturadas 1 g
Sodio 330 mg