Su žaliaisiais ir raudonaisiais pomidorais bei grūdėtomis garstyčiomis.
- Paruošimo trukmė 20 min.
- 20 min.
- Kepimo trukmė
- 40 min.
- Aušinimo laikas
- 0
- Įgūdžių lygis
- Vidutiniškai
- Porcijos dydis
- 6
Ingredientai
- 60 g „Fitness® Original“
- 140 g miltų
- 50 g alyvuogių aliejaus
- 75 g šalto vandens
- 1 kiaušinis
- 1-2 tbsp grūdėtų garstyčių
- 15 g bazilikų
- 3 raudonieji pomidorai
- 3 žalieji pomidorai
Ruošimas
- Įkaitink orkaitę iki 180 °C temperatūros.
- Salotų dubenyje sumaišyk miltus, sugrūstus Fitness® dribsnius, šviežius bazilikus ir įberk šiek tiek druskos pagal skonį.
- Padaryk skylę ir supilk alyvuogių aliejų, vandenį, įmušk kiaušinį.
- Gerai išmaišyk medine mentele ir rankomis suformuok kamuoliuką.
- Jei tešla bus per skysta, įdėk dar miltų. Jei per sausa, įpilk vandens.
- Tešlą iškočiok ant kepimo popieriaus.
- Įdėk tešlą į kepimo formą, užlenk ir išlygink kraštus.
- Tešlos paviršių subadyk šakute (išskyrus kraštus).
- Kepk orkaitėje 180 °C temperatūroje 8 minutes.
- Išimk tartą iš orkaitės ir patepk grūdėtomis garstyčiomis.
- Uždėk riekelėmis pjaustytus pomidorus pakaitomis (vieną žalią, vieną raudoną) taip, kad jie persidengtų.
- Pagal skonį įdėk druskos, juodųjų pipirų, pašlakstyk alyvuogių aliejumi ir pakepk dar 30 minučių.
- Išimk iš orkaitės, papuošk tartą bazilikų lapeliais ir skanauk šiltą arba atvėsusią.