FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS

FITNESS® Полуничне безе

Час на підготовку
9 хв.
Час на приготування
138 хв.
Час на охолодження
0 хв.
Рівень вмінь
Проміжний
Порції
2
Прикрасьте меренги жменею готового сухого сніданку Fitness® Original перед тим, як подавати, щоб зробити їх ще більш хрусткими та чудовими!
Поділіться з друзями

ІНГРЕДІЄНТИ

25 г пластівців Fitness® Original
200 г свіжої полуниці
1 яєчний білок
кілька листочків базиліка
1 чайна ложка аспартама або цукрової пудри
кілька крапель ванільного екстракту

Приготування

1.
9хв

Розігрійте духовку до 150 градусів С

2.
1хв

За допомогою міксера з насадкою для збивання і бездоганно чистої миски збийте яєчний білок до стану піни.

3.
2хв

Додайте підсолоджувач або цукор і продовжуйте збивати на високій швидкості, поки не утвориться густе глянцеве безе

4.
3хв

Помістіть суміш для безе в кондитерський мішок і видавіть невеликі горбки на деко, застелене промасленим папером (це буде простіше, якщо ви приклеїте кожен куточок паперу до дека невеликою кількістю суміші для безе)

5.
130хв

Випікайте в розігрітій духовці близько 30 хвилин, поки вони не стануть хрусткими, але не забарвленими. Після приготування вимкніть духовку, але відкрийте дверцята дерев’яною ложкою та залиште меренги всередині до повного охолодження.

6.
2хв

Тим часом наріжте полуницю і змішайте в мисці з листям базиліка

7.
3хв

Розлийте отриману суміш по ємностям для подачі, покладіть зверху безе та пластівці Fitness® Original.

Поживна цінність
Вуглеводи 21.15г/g; Енергія 98.71kcal; Жири 0.45г/g; Харчові волокна 3.72г/g; Білки 3.93г/g; з них насичені 0.05г/g; Сіль 32.27mg; з них цукри 11.93г/g

СХОЖІ РЕЦЕПТИ