FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL

FITNESS® Green Smoothie Bowl

Час на підготовку
10 хв.
Час на приготування
0 хв.
Час на охолодження
0 хв.
Рівень вмінь
Легко
Порції
1
Чудова команда часто є запорукою успіху. У цій чаші для смузі шпинат і його кольоровий брат ківі створюють смаковий проект з ананасом і пучком печеного насіння. Це команда-переможець!
Поділіться з друзями

ІНГРЕДІЄНТИ

1 жменя FITNESS® Original
150 г свіжого ананаса
1 плід ківі
1 жменя свіжого дитячого шпинату
Насіння на вибір (гарбузове, лляне або кунжутне)
В якості прикраси: кокос, заморожена малина

Приготування

1.
5хв
Шпинат, сирий

Змішайте шпинат з невеликою кількістю води та покладіть на дно широкої неглибокої миски.

2.
2хв
Ананас, сирий, всі сорти
Ківі, зелений, сирий

Додайте ананас і очищений ківі

3.
1хв

Додайте жменю Fitness для хрускоту та текстури

4.
1хв
Насіння, кунжутне борошно, нежирне

Зверху подайте гарнір на ваш вибір і насолоджуйтесь негайно

Поживна цінність
Вуглеводи 49.99г/g; Енергія 219.69kcal; Жири 1.29г/g; Харчові волокна 13.17г/g; Білки 5.84г/g; з них насичені 0.21г/g; Сіль 457.77mg; з них цукри 31.87г/g

СХОЖІ РЕЦЕПТИ