Bjud på en härlig skål oghurt med knapriga glutenfria flingor med smak av kanel och honung.
Ingredients
125g GO FREE® Corn Flakes
25 g smör
40 g mandlar
40 g pekannötter
20 g mörkt muscovadosocker
30 ml lönnsirap
1 tsk mald ingefära
1 tsk mald kanel
Förberedelser
Näringsvärde
Per portion
-
kolhydrater58 g
-
Energi292.6 kcal
-
fetter7.2 g
-
Fiber1.4 g
| kolhydrater | 58 g |
| Energi | 292.6 kcal |
| fetter | 7.2 g |
| Fiber | 1.4 g |
| Protein | 1.7 g |
| Natrium | 66.9 mg |
| socker | 47.6 g |
