Cheerios® Blueberry Cereálne smoothie
Osviežujúce smoothie s krémovou chuťou skvelé na raňajky v zhone alebo na desiatu po škole.
Ingredients
1/2 banánu
80 gramov čučoriedok (čerstvých alebo mrazených)
veľkú hrsť viaczrnných obilnín CHEERIOS®
1 polievková lyžica nízkotučného gréckeho jogurtu
80 ml jablkovej šťavy
100 ml vody
poriadna tlačenka medu
Príprava
VÝŽIVOVÉ HODNOTY
sacharidy 958.95g; energie 3931.9kcal; tuky 12.75g; vlákno 19.86g; proteín 14.51g; Nasýtené tuky 2.18g; sodík 739.42mg; cukry 804.58g
