Tyčinka NESTLÉ NESQUIK®
Obľúbené raňajkové cereálie NESQUIK sú k dispozícii i v pohodlnom balení - vo forme tyčinky. Ochutnajte ich lahodnú chuť!
Benefity
- celozrnná múka
- vápnik
- železo
- vitamíny
ZLOŽENIE
Cereálne múky 32,1 % (celozrnná pšeničná múka 22 %, kukuričná múka, ryžová múka), glukózový sirup, rastlinné oleje (palmový, slnečnicový), cukor, zahustené mlieko sladené 8,2 % (mlieko, cukor), sušené odtučnené mlieko 7,5 %, zvlhčovadlá (sorbitoly, glycerol), invertný cukrový sirup, kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, maltodextrín, VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY (pozri tabuľku), dextróza, emulgátor (slnečnicový lecitín), jedlá soľ, antioxidant (extrakt s vysokým obsahom tokoferolov), kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, prírodná aróma, regulátor kyslosti (fosforečnany sodné).
Môže obsahovať sóju a orechy.
1 balenie = 1 porcia
% - vztiahnuté na obsah zložky v celom výrobku
22% obsah celozrnnej suroviny
Nutričné Info
Veľkosť porcií
25 g
% referenčnej hodnoty príjmu dospelého na porciu 25g
Energia
428kJ/102kcal
5 %
Tuky
3,0g
5 %
NMK.*
1,8g
9 %
Cukry
7,4g
8 %
Soľ
0,12g
2 %
Nasýtené mastné kyseliny.
* Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 Kcal)
Nutričnéúdaje
100 g| Typické hodnoty | |
|---|---|
Energia | 1711 kJ/407 kcal |
Tuky – z toho nasýtené mastné kyseliny | 12,9 g 7,4 g |
Sacharidy – z toho cukry | 60,7 g 29,5 g |
Vláknina | 4,9 g |
Bielkoviny | 7,0 g |
Soľ | 0,49 g |
| VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY | NRV* | |
|---|---|---|
Vitamín D | 5,00 µg | 100 % |
Riboflavín | 1,00 mg | 71 % |
Niacín | 12,7 mg | 79 % |
Vitamín B6 | 1,00 g | 71 % |
Kyselina listová | 195 µg | 98 % |
Kyselina pantoténová | 5,10 mg | 85 % |
Vápnik | 1375 mg | 172 % |
Železo | 13,3 mg | 95 % |
* Nutrient Reference Value (NRV)
Nutričnéúdaje
25 g| Typické hodnoty | |
|---|---|
Energia | 428 kJ/102 kcal |
Tuky – z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,2 g 1,8 g |
Sacharidy – z toho cukry | 15,2 g 7,4 g |
Vláknina | 1,2 g |
Bielkoviny | 1,8 g |
Soľ | 0,12 g |
| VITAMÍNY A MINERÁLNE LÁTKY | NRV* | |
|---|---|---|
Vitamín D | 1,25 µg | 25 % |
Riboflavín | 0,25 mg | 18 % |
Niacín | 3,18 mg | 20 % |
Vitamín B6 | 0,25 mg | 18 % |
Kyselina listová | 48,8 µg | 24 % |
Kyselina pantoténová | 1,28 mg | 21 % |
Vápnik | 344 mg | 43 % |
Železo | 3,33 g | 24 % |
* Nutrient Reference Value (NRV)
Porozprávajme sa
- Napíšte nám
- Často kladené otázky
- Osobne
Nie všetok rastlinný olej je palmový olej. V potravinárskom priemysle sa používa množstvo rôznych druhov rastlinných olejov. Patrí medzi ne palmový olej, ale aj iné. Používajú sa aj rôzne iné oleje, ako napríklad kokosový, slnečnicový alebo repkový olej.
Nie. Bezgluténové výrobky nesúvisia s úbytkom hmotnosti. Vyberajú si ich ľudia, ktorí sú citliví na glutén alebo trpia celiakiou.
Nie. Množstvo cukru v raňajkových cereáliách nie je vyššie (naopak, často je nižšie) ako pri iných bežných raňajkách, ako napríklad jogurt s ovocím alebo toast s džemom.
Pretože deti a mládež majú počas dňa inú spotrebu energie ako dospelí, potrebujú aj iné porcie, vďaka ktorým dosiahnu odporúčané denné dávky (ODD) živín. Vo všeobecnosti sa odporúča, aby raňajky poskytovali okolo 20 % denného príjmu energie. Pre dieťa vo veku 4 – 8 rokov odporúčame porciu 25 – 30 g ako súčasť vyvážených raňajok, pre dospelého je to však v priemere 30 – 45 g. Zistite viac o veľkosti porcií
Urobte to jednoducho: spravte z obilnín základ vašej stravy a vždy, keď môžete, vyberte si celozrnné obilniny namiesto rafinovaných. Americké stravovacie pokyny odporúčajú 3 porcie (48 g) denne. Vždy, keď hľadáte raňajkové cereálie, chlieb, cestoviny, ryžu alebo múku, hľadajte slovo „celozrnné“. Najlepšie je, ak sa na zozname zložiek nachádza čo najvyššie.