¡Deleitate con esta deliciosa combinación!
Ingredients
60 g Cereal Fitness® Original
60 g harina de trigo integral
1 cucharada semillas de amapola
1/4 cdta. sal
1 cucharada aceite de oliva
50 ml agua
40 g mezcla de semillas y pipas a gusto (pipas de girasol, de calabaza, semillas de lino, de sésamo)
Preparación
DATOS NUTRIMENTALES
POR TAMAÑO DE LA PORCIÓN
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Carbohidratos26.9 g
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Energía170.3 kcal
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Grasas6.1 g
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Fibra2.7 g
Carbohidratos | 26.9 g |
Energía | 170.3 kcal |
Grasas | 6.1 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 3.7 g |
Grasas saturadas | 0.8 g |
Sodio | 389.9 mg |
Azúcares | 9.3 g |