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Galletas saladas y patés vegetarianos de colores

¡Deleitate con esta deliciosa combinación!
Tiempo de preparación
22 min.
Tiempo de cocción
12 min.
Tiempo de enfriamiento
0 min.
Nivel de habilidad
Intermedio
Tamaño de la porción
4

Ingredients

60 g Cereal Fitness® Original
60 g harina de trigo integral
1 cucharada semillas de amapola
1/4 cdta. sal
1 cucharada aceite de oliva
50 ml agua
40 g mezcla de semillas y pipas a gusto (pipas de girasol, de calabaza, semillas de lino, de sésamo)

Preparación

DATOS NUTRIMENTALES

POR TAMAÑO DE LA PORCIÓN
  • Carbohidratos
    26.9 g
  • Energía
    170.3 kcal
  • Grasas
    6.1 g
  • Fibra
    2.7 g
Carbohidratos 26.9 g
Energía 170.3 kcal
Grasas 6.1 g
Fibra 2.7 g
Proteína 3.7 g
Grasas saturadas 0.8 g
Sodio 389.9 mg
Azúcares 9.3 g

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