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Verrines de caqui y crema ligera

Verrines de caqui y crema ligera

¡Deleitate con estos deliciosos verrines de caqui!
Tiempo de preparación
14 min.
Tiempo de cocción
12 min.
Tiempo de enfriamiento
20 min.
Nivel de habilidad
Fácil
Tamaño de la porción
2

Ingredients

100 g Cereal Fitness® Original
2 caquis
limón
125 g queso ricotta
1 paquete azúcar vainillada
miel

Preparación

1.
15min

Pela los caquis y córtalos en cubos, ponlos a marinar durante la noche en un recipiente, revueltos en jugo de limón y un paquete de azúcar vainillada.

2.
3min

Bate el queso ricotta con la cucharadita de miel y agita con fuerza para ablandarlo, hasta obtener una crema homogénea.

3.
5min

Al servir, esparce sobre los verrines una capa de hojuelas crujientes de Cereal FITNESS®, queso ricotta batido y frutas marinadas en jugo de limón.

4.
2min

Repite hasta que los verrines estén llenos.

DATOS NUTRIMENTALES

POR TAMAÑO DE LA PORCIÓN
  • Carbohidratos
    61.5 g
  • Energía
    409.4 kcal
  • Grasas
    13.2 g
  • Fibra
    3.8 g
Carbohidratos 61.5 g
Energía 409.4 kcal
Grasas 13.2 g
Fibra 3.8 g
Proteína 12.4 g
Grasas saturadas 5.9 g
Sodio 114.9 mg
Azúcares 35.1 g

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