Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Μπάρες δημητριακών CHOCAPIC®

Μοιράσου το με τους φίλους σου!
Οι σπιτικές μπάρες δημητριακών γεμάτες με υγιεινά καλούδια και η τραγανή σοκολάτα του CHOCAPIC® είναι ιδανικές για ένα μεσημεριανό (ή οποιαδήποτε ώρα της ημέρας!) σνακ για τα παιδιά.
Χρόνος προετοιμασίας
10 min.
Cooking time
20 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Εύκολη
Servings
10

Ingredients

150 g Chocapic®
20 γρ μέλι
20 γρ σιρόπι αγαύης
50 γρ ρύζι φουσκωμένο
20 γρ πλιγούρι βρώμης
20 γρ ηλιόσπορους
20 γρ σουσάμι
20 γρ αμύγδαλα ασπρισμένα
20 γρ αποξηραμένα κράνμπερι
1 αυγό
4 κουταλιές της σούπας λάδι κανόλα

Preparation

Nutrition Facts

Per serving size
  • Υδατάνθρακες
    18.7 g
  • Ενέργεια
    176.9 kcal
  • Λιπαρά
    11.3 g
  • Πρωτεΐνες
    4.5 g
Υδατάνθρακες 18.7 g
Ενέργεια 176.9 kcal
Λιπαρά 11.3 g
Πρωτεΐνες 4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Νάτριο 168.5 mg