Cheerios OAT

    Nestlé CHEERIOS® OAT Brokastu Pārslas

    Jaunums! Nestlé CHEERIOS® OAT brokastu pārslas apvieno auzu lielisko garšu un labās īpašības gardu un kraukšķīgo gredzentiņu formā.

    Īpašības un priekšrocības

    • 91% pilngraudu auzas
    • augsts šķiedrvielu saturs
    • 3g cukura uz porciju
    • dzelzs
    • kalcijs
    • vitamīni
    • nav palmu eļļas
    • nav mākslīgu aromātu

    Mūsu rūpīgi atlasītās sastāvdaļas

    SASTĀVDAĻAS: pilngraudu auzu milti 90,9 %, cukurs, kviešu ciete, minerālviela (kalcija karbonāts), sāls, invertcukura sīrups, skābuma regulētājs (kālija fosfāti), melase, saulespuķu eļļa, antioksidants (tokoferola ekstrakts), minerālviela (dzelzs), vitamīni (C vitamīns, niacīns (B3), pantotēnskābe (B5), B6 vitamīns, riboflavīns (B2), folijskābe (B9), D vitamīns). 

    Var saturēt pienu, zemesriekstus un riekstus.

    % – sastāvdaļas daudzums visā produktā            

    Mēs pastāvīgi uzlabojam recepti, tāpēc sastāvs var atšķirties no uz iepakojuma norādītā.

    91% Pilngraudu saturs

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Uzturvielu Informācija

    Porcijas lielums

    Sieviete, berot brokastu pārslas uz karotes

    30 g

    Ieteicamā deva pieaugušajiem 30g porcijā

    Enerģ.*

    482kJ/114kcal

    6 %

    Tauki

    1.9g

    3 %

    Pies. tauk.**

    0.4g

    2 %

    Cukuri

    2.7g

    3 %

    Sāls

    0.21g

    4 %

    RI - Ieteicamā deva vidusmēra pieaugušajam (8400 kJ/ 2000 kcal)

    * Enerģētiskā vērtība
    ** Piesātinātās taukskābes

    Uzturvielufakti

    30g + 125ml piens ar samazinātu tauku saturu
    Tipiskās vērtības

    Enerģ.*

    736 kJ/175 kcal

    Tauki

    tostarp piesātinātās taukskābes

    3.9 g

    1.6 g

    Ogļhidrāti

    tostarp cukuri

    25.9 g

    8.6 g

    Šķiedrvielas

    3.1 g

    Olbaltumvielas

    7.4 g

    Sāls

    0.36 g

    Vitamīni un minerālvielas

    Vitaminas B6

    0.42 mg

    Riboflavīns

    0.60 mg

    Niacīns

    4.47 mg

    Folijskābe

    68.5 µg

    Pantoskābe

    1.96 mg

    Kalcijs

    311 mg

    Dzelzs

    4.35 mg

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Uzturvielufakti

    100g
    Tipiskās vērtības

    Enerģ.*

    1608 kJ/381 kcal

    Tauki

    tostarp piesātinātās taukskābes

    6.3 g

    1.3 g

    Ogļhidrāti

    tostarp cukuri

    65.7 g

    9.0 g

    Šķiedrvielas

    10.3 g

    Olbaltumvielas

    10.4 g

    Sāls

    0.70 g

    Vitamīni un minerālvielasNRV*

    Vitaminas B6

    1.20 mg

    86 %

    Riboflavīns

    1.23 mg

    88 %

    Niacīns

    14.5 mg

    91 %

    Folijskābe

    213 µg

    107 %

    Pantoskābe

    5.03 mg

    84 %

    Kalcijs

    529 mg

    66 %

    Dzelzs

    14.3 mg

    102 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Uzraksti mums

    Kā es varu atrast pilngraudu pārtiku?

    Divas lietas, kas jāatceras: • Meklē produktu iepakojumus, uz kuriem graudu nosaukumos ir atrodami vārdi "veseli" vai "pilngraudu", kā "veseli kvieši" vai "pilngraudu maize". • Produktiem, kas satur vairāk kā vienu sastāvdaļu, pārliecinies, ka pilngraudi atrodami sastāvdaļu saraksta augšgalā. Jo augstāk sarakstā tie atrodas, jo vairāk pilngraudu sastāvdaļu ir izmantotas receptē. Ievēro pilngraudu procentuālo daudzumu. Tam būtu jābūt uzrādītam arī sastāvdaļu sarakstā.

    Kāpēc Nestlé marķē augu eļļu?

    Ne vienmēr. Ne visas augu eļļas ir palmu eļļa. Pārtikas produktos tiek izmantoti arī daudzi citi augu izcelsmes eļļu veidi. Dažas ir palmu eļļas, bet ne visas. Tiek izmantotas daudzas citas eļļas, piemēram, kokosriekstu, saulespuķu vai rapšu.

    Kuras Nestlé brokastu pārslas ir pilngraudu?

    Visas Nestlé brokastu pārslas, uz kuru iepakojuma ir zaļais karogs, ir ražotas no pilngraudiem, tā ir mūsu Pilngraudu garantija. Tās satur vismaz 8 g vai vairāk veselu graudu 30 g porcijā. Uz katra iepakojuma ir sastāvdaļu saraksts, kas parāda precīzu daudzumu. Līdz 2015. gada beigām mēs esam apņēmušies padarīt pilngraudus par galveno sastāvdaļu visās bērnu iecienītajās Nestlé brokastu pārslās.

    Vai ir labāk ēst glutēnu nesaturošus produktus, vai glutēnu saturošus, piemēram, miltus?

    Cilvēkiem ar celiakiju vai ar celiakiju nesaistītu glutēna jutīgumu ir jāizvairās no glutēna uzņemšanas, pārējie var vienkārši, laiku pa laikam, izvēlēties bezglutēna pārtiku. Pilngraudu pārtika var būt piemērota ikvienam (izņemot tos, kuriem nepieciešamas īpašas diētas), jo tā satur uzturvielas, kas dabā atrodamas visās 3 grauda daļās. Ieteikumi par uzturu daudzās valstīs mudina izmantot pilngraudu pārtiku kā ikdienas uztura daļu.