FITNESSE® Wholegrain Pear Crumble

NESTLÉ® FITNESSE® Crumble Pir Bijirin Penuh

MASA PENYEDIAAN
10 min.
MASA MEMASAK
19 min.
MASA PENYEJUKAN
0 min.
TAHAP KEMAHIRAN
Mudah
HIDANGAN
10
Kami mengambil gigitan gandum yang rangup, campurkan dengan pir manis dan aromatik yang dimasak, dan ubah sarapan pagi yang lazat menjadi pencuci mulut yang benar-benar bermimpi.
Share it with your friends

Ingredients

20g FITNESSE® Original Cereal
2 buah pir, dipotong dadu
20g madu
10g oatbran

CARA PENYEDIAAN

1.
10min
FITNESSE® Wholegrain Pear Crumble

Panaskan ketuhar hingga 170ºC.

2.
1min
FITNESSE® Wholegrain Pear Crumble

Potongkan pir dan bahagikannya sama rata antara dua mangkuk.

3.
2min
FITNESSE® Wholegrain Pear Crumble

Campurkan sedikit made and ketepikan.

4.
Untuk menyediakan crumble:
2min
FITNESSE® Wholegrain Pear Crumble

Untuk hiasan, hancurkan FITNESSE® dan campur dengan oatbran. Tambah beberapa titis air untuk membuat adunan yang kaku dan berkeringat.

5.
14min
FITNESSE® Wholegrain Pear Crumble

Taburkan adunan ke atas pir dan bakar selama 15 minit sehingga kuning keemasan.

6.
1min
FITNESSE® Wholegrain Pear Crumble

Hidangkan segera.

Fakta pemakanan
Carbohydrates 4.02g; Energy 19.57kcal; Fats 0.32g; Fiber 0.33g; Protein 0.3g; Saturated Fats 0.04g; Sodium 6.87mg; Sugars 2.58g

Related recipes

NILAI PEMAKANAN 

Jumlah Hidangan  2 hidangan 
Setiap Hidangan   
Tenaga (Kcal)  140 
CHO (g)  29.4 
Protein (g)  2.6 
Lemak (g)  1.0