Barras Shreddies de manteiga de amendoim e passas

Barrinhas de Manteiga de Amendoim e Passas com SHREDDED WHEAT®

Publicado: 19/10/2026
Cereais Nestlé
Tempo de preparação
0 min.
Tempo de cozedura
20 min.
Tempo de refrigeração
0 min.
NÍVEL DE DIFICULDADE
Intermediário
Porções
1
Estas barrinhas de manteiga de amendoim e passas feitas com SHREDDED WHEAT® são deliciosas e fáceis de preparar! Quer seja para levar para o trabalho, numa viagem, numa ida às compras ou para um lanche fora de casa, são uma opção prática e saborosa.
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Ingredientes

  • 100 g de açúcar amarelo
  • 70 g de xarope de ácer (ou mel ou xarope de agave)
  • 60 g de flocos de aveia
  • 120 g de passas
  • 160 g de manteiga de amendoim cremosa
  • 240 g de Nestlé SHREDDED WHEAT®

Preparação

1.
3min

Forre uma forma quadrada de aproximadamente 20 cm com papel vegetal antiaderente, deixando papel suficiente a sobressair em dois lados para facilitar a remoção das barrinhas.

2.
2min

Coloque os SHREDDED WHEAT® num saco de congelação com fecho e esmague-os ligeiramente com um rolo da massa. O objetivo é obter pedaços irregulares, não migalhas finas.

3.
2min

Numa taça grande, misture o açúcar amarelo, o xarope de ácer e a manteiga de amendoim. Leve ao micro-ondas na potência máxima durante cerca de 1 minuto e meio a 2 minutos, em intervalos de 30 segundos, até a mistura começar a ferver nas extremidades. Mexa bem até obter uma consistência homogénea.

4.
2min

Adicione os SHREDDED WHEAT® triturados, a aveia e as passas. Com as mãos ligeiramente húmidas, pressione a mistura firmemente na forma preparada. Deixe arrefecer completamente.

5.
1min

Corte em barras e conserve num recipiente hermético. Receita de Barrinhas de Manteiga de Amendoim e Passas - Shreddies®

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