Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

FITNESS® Grön Smoothie Bowl

Share it with your friends
Ett bra team är ofta nyckeln till framgång. I denna smoothie bowl samarbetar spenat med sin färgbror kiwi för ett smakprojekt med ananas och ett gäng bakade frön. Det är ett vinnande lag!
Förberedelsetid
6 min.
Tillagningstid
2 min.
Cooling time
0 min.
Svårighetsgrad
Lätt
Portioner
1

Ingredients

150 g färsk ananas
1 kiwifrukt
1 näve färsk babyspenat
Valfria frön (pumpafrön, linfrön eller sesamfrön)
Som prydnad: kokos, frysta hallon

Förberedelser

Näringsvärde

Per portion
  • kolhydrater
    52.1 g
  • Energi
    228.3 kcal
  • Fiber
    7 g
  • Protein
    5.1 g
kolhydrater 52.1 g
Energi 228.3 kcal
Fiber 7 g
Protein 5.1 g
Mättade fetter 0.2 g
Natrium 129.3 mg
socker 24.2 g

Related recipes