Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Cheerios® Blueberry Cereálne smoothie

Zdieľaj s priateľmi
Osviežujúce smoothie s krémovou chuťou skvelé na raňajky v zhone alebo na desiatu v škole.
Čas prípravy
0 min.
Čas varenia / pečenia
2 min.
Čas chladnutia
0 min.
Obtiažnosť
jednoduchý
Počet porcií
1

Ingredients

1/2 banánu
80 gramov čučoriedok (čerstvých alebo mrazených)
veľkú hrsť cereálií CHEERIOS®
1 polievková lyžica nízkotučného gréckeho jogurtu
80 ml jablkovej šťavy
100 ml vody
poriadna lyžica medu

Príprava

VÝŽIVOVÉ HODNOTY

Na jednu porciu
  • sacharidy
    959 g
  • energia
    3931.9 kcal
  • tuky
    12.8 g
  • Vláknina
    19.9 g
sacharidy 959 g
energia 3931.9 kcal
tuky 12.8 g
Vláknina 19.9 g
Bielkoviny 14.5 g
Nasýtené tuky 2.2 g
soľ 739.4 mg
cukry 804.6 g

Related recipes