FITNESS CRUNCHY FRENCH TOAST

FITNESS® Ropogós francia pirítós

Elkészítési idő
0 min.
Elkészítési idő
26 min.
Cooling time
0 min.
Skill level
Könnyű
Servings
2
Nem kell franciának lenni ahhoz, hogy élvezze a francia pirítós csodáját. Tehát miért nem próbálja ki új reggeli receptünket, ahol tojásba és tejbe áztatott kenyeret talál egy kis fahéjjal, ropogós FITNESS® pelyhekkel bevonva, egy régi kedvenc érdekes csavarja érdekében.
Oszd meg másokkal is.

Ingredients

  • 80 g törött FITNESS® étcsokoládé
  • 2 szelet kedvenc kenyeredből (lehetőleg kissé állott!)
  • 1 nagy tojás
  • 4 evőkanál tej
  • csipet fahéj
  • Egy tucat eper
  • Néhány mentalevél
  • Tálaláshoz agavé vagy juharszirup

Preparation

1.
2min

Helyezze a Fitness® gabonát egy széles, sekély tálba

2.
4min
tojás
tej

Egy külön széles tálban verjük fel a tojást a tejjel és egy csipet fahéjjal együtt

3.
5min

A kenyérszeleteket mindkét oldalukon 10 másodpercig áztassa a tojáskeverékben

4.
10min

Egy nagy serpenyőben felolvasztunk egy nagy gombóc vajat, amíg fel nem habzik

5.
5min

Hozzáadjuk a kenyeret, és pár perc alatt aranybarnára sütjük. Óvatosan fordítsa át a kenyeret a másik oldalára, és süsse további 1-2 percig

6.
1min

Azonnal tálaljuk friss bogyós gyümölcsökkel és édes sziruppal díszítve

TÁPÉRTÉK ADATOK
Szénhidrát 47.79g; Energia 298.92kcal; Zsír 9.97g; Rost 10.59g; Fehérje 13.73g; Telített zsírok 2.6g; Nátrium 220.45mg; cukrok 10.02g

Related recipes