CHEERIOS® MIELE

L’ abitudine a consumare regolarmente la prima colazione si associa ad un migliore stato di salute e di benessere a tutte le età: lo dimostra un numero crescente di evidenze scientifiche, raccolte in differenti Paesi del mondo e nell’ambito di stili alimentari molto diversi tra loro.

Al termine del periodo di digiuno notturno, la prima colazione ha innanzitutto la funzione di fornire la disponibilità energetica necessaria per affrontare le attività della mattina e, più in generale, della giornata.

Le linee guida italiane per una corretta alimentazione (INRAN, 2003) suggeriscono di assumere con la prima colazione circa il 15-20% delle calorie giornaliere (il 15% se la colazione è abbinata ad uno spuntino di metà mattina).

I punti seguenti, in particolare, vanno considerati con attenzione:

• l’equilibrio dei nutrienti nel quadro di una variazione dei modelli della prima colazione, la prima colazione non va infatti presentata come un modello stereotipato, perché costituisce un pasto vero e proprio, in analogia a pranzo e cena, che non sono modelli unici, ma variano la propria composizione secondo la combinazione delle differenti scelte alimentari, dei gusti e della preferenza alimentare del momento, nel rispetto di abitudini e tradizioni differenti.
• l’equilibrio dei nutrienti nel contesto di tutti i pasti della giornata
• l’adeguatezza di assunzione di nutrienti in relazione al livello di attività fisica nel corso della giornata e nel rispetto di ogni stile di vita individuale.

I principali costituenti di una prima colazione equilibrata (i carboidrati e le fibre di cui sono ricchi soprattutto frutta, cereali e derivati) dovrebbero costituire il 50% circa delle calorie complessive da carboidrati (Preziosi et al., 1999; LG 2003). Insieme alla frutta, i prodotti a base di cereali (pane, biscotti, fette biscottate, cereali pronti per la prima colazione) rappresentano la principale fonte di questi nutrienti. La quota proteica e lipidica della prima colazione, nei modelli italiani, deriva soprattutto dal latte e dai suoi derivati

La colazione fa parte di una dieta bilanciata:

• Il 99% della nostra linea contiene 3g o più di fibre per 100g
• Oltre il 76% dei nostri cereali ha una quantità pari o inferiore a due cucchiaini di zucchero (7,5g) per porzione di 30g
• Il 95% dei nostri cereali contiene meno di 450mg di sodio per 100g

La celiachia è una malattia autoimmune cronica, causata da una reazione anomala del sistema immunitario al glutine. Leggi di più sulla colazione senza glutine.

Cereal Partners Worldwide (CPW) è il produttore di Cereali NESTLÉ® per la colazione. CPW è stata fondata da NESTLÉ® e General Mills nel 1990 e ora conta oltre 4.000 dipendenti in 17 stabilimenti e 130 paesi diversi in tutto il mondo.

Non necessariamente. Non tutto l'olio di origine vegetale è olio di palma. Un'ampia gamma di tipi diversi di oli vegetali è usata nei prodotti alimentari. E non tutti sono di palma. Vengono usati altri oli, come quello di cocco, di semi di girasole o di colza.

Entro il 2025 il 100% dei nostri imballaggi sarà progettato per essere riciclabile. Attualmente il 98% dei nostri imballaggi è progettato per essere riciclabile. Leggi di più qui.