Whole Grain Logo Whole Grain Logo
    Tyčinky

    Raňajkové cereálne tyčinky

    Obľúbené raňajkové cereálie vo forme tyčinky!

    Prečo sú cereálne tyčinky Nestlé také výnimočné?

    Hlavnou črtou našich cereálnych tyčiniek je lahodná chuť a celozrnné suroviny ako ingrediencia číslo 1.

    Vláknina obsiahnutá v celozrnných výrobkoch pozitívne vplýva na náš organizmus, vrátane podpory trávenia.

    Detské cereálne tyčinky sú obľúbené raňajky, ktoré má dieťa vždy po ruke. Sú perfektné ako doplnok školského obeda, ale aj ako občerstvenie „na cestách“. Vďaka praktickej forme si ich môže vziať kdekoľvek so sebou!

    Fitness a müsli cereálne tyčinky sú voľbou pre dospelých – obsahujú taktiež celozrnné obilniny a nabijú vás energiou*, kedykoľvek to budete potrebovať.

    Čo je dôležité, naše produkty neobsahujú umelé arómy a nenájdete v nich ani palmový olej!

    Cereálne tyčinky sú čoraz väčším trendom a rodičia ich vyberajú ako doplnok k obedu alebo desiate.

    Poznámky

    (1) Vitamíny B2, B6, niacín (B3) a kyselina pantoténová (B5) prispievajú k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. Je nutné pamätať na zdravý životný štýl a vyváženú stravu.

    Vedeli

    ste to?

    Fakty

    Boj o celozrnnosť

    Zrná amarantu mali pre Aztékov veľký význam. Preto potom, čo Španieli začali dobýjať Južnú Ameriku, sa ich vodca Cortez pokúsil poraziť Aztékov tým, že im zakázal pestovať amarant. Každý, kto sa postavil proti zákazu a bol chytený, bol potrestaný smrťou.

    Illustration of gold and wheat

    Čisté zlato

    Quinoa je celozrnné obilie, ktoré bolo vysoko cenené u starobylých Inkov – nazývali ho „zlatom Inkov“.

    Porozprávajme sa

    Prečo Nestlé označuje rastlinný olej?

    Nie všetok rastlinný olej je palmový olej. V potravinárskom priemysle sa používa množstvo rôznych druhov rastlinných olejov. Patrí medzi ne palmový olej, ale aj iné. Používajú sa aj rôzne iné oleje, ako napríklad kokosový, slnečnicový alebo repkový olej.

    Pomáhajú bezgluténové výrobky pri chudnutí?

    Nie. Bezgluténové výrobky nesúvisia s úbytkom hmotnosti. Vyberajú si ich ľudia, ktorí sú citliví na glutén alebo trpia celiakiou.

    Ak sa v cereáliách nachádza cukor, znamená to, že nie sú zdravé?

    Nie. Množstvo cukru v raňajkových cereáliách nie je vyššie (naopak, často je nižšie) ako pri iných bežných raňajkách, ako napríklad jogurt s ovocím alebo toast s džemom.

    Mali by deti a dospelí jesť rovnaké porcie?

    Pretože deti a mládež majú počas dňa inú spotrebu energie ako dospelí, potrebujú aj iné porcie, vďaka ktorým dosiahnu odporúčané denné dávky (ODD) živín. Vo všeobecnosti sa odporúča, aby raňajky poskytovali okolo 20 % denného príjmu energie. Pre dieťa vo veku 4 – 8 rokov odporúčame porciu 25 – 30 g ako súčasť vyvážených raňajok, pre dospelého je to však v priemere 30 – 45 g. Zistite viac o veľkosti porcií

    Koľko celozrnných obilnín potrebujem každý deň zjesť?

    Urobte to jednoducho: spravte z obilnín základ vašej stravy a vždy, keď môžete, vyberte si celozrnné obilniny namiesto rafinovaných. Americké stravovacie pokyny odporúčajú 3 porcie (48 g) denne. Vždy, keď hľadáte raňajkové cereálie, chlieb, cestoviny, ryžu alebo múku, hľadajte slovo „celozrnné“. Najlepšie je, ak sa na zozname zložiek nachádza čo najvyššie.