TOAST

Recepty

FITNESS® Chrumkavý francúzsky toast

Vyskúšaj chrumkavý francúzsky toast z cereálií Nestlé Fitness® Čokoláda so škoricou, jahodami a mätou.

Čas na prípravu
10 min
Čas varenia
30 min
Čas chladenia
0
Náročnosť
Stredná
Veľkosť porcií
2

Prísady

  • 80 g cereálie Nestlé FITNESS® Čokoláda
  • 1 vajce
  • 4 tbsp nizkotučné mlieko
  • 1/2 tsp škorica
  • 2 toastový celozrnný chlieb

Postup

Rúru predhrejeme na 170 ° C.

V miske zmiešame vajíčko, mlieko a škoricu.

Plátky toastového chleba namočíme do zmesi, každú stranu 10 sekúnd a následne ich preložíme do rozdrvených cereálií FITNESS® tak, aby sa cereálie čo najviac prilepili.

Na dno plechu dáme papier na pečenie a poukladáme naň plátky chleba.

Pečieme v rúre približne 10 minút.

Podávame teplé s jahodami, agávovým alebo javorovým sirupom a lístkami mäty.

FITNESS® Chrumkavý francúzsky toast

Priprav si náš chutný a zdravý recept!

Porozprávajme sa

Mám otázku
Chcem vás pochváliť
Chcem vyjadriť svoju nespokojnosť
Myslím, že mám skvelý nápad
Ide o niečo iné

Obsahujú Nestlé produkty v rozvojových krajinách viac soli ako produkty v rozvíjajúcich sa/rozvinutých krajinách?

Už 15 rokov vytrvalo pracujeme na znížení obsahu sodíka (ktorý je hlavnou zložkou soli) v našich raňajkových cereáliách na celom svete. Chceme totiž, aby boli čo najvýživnejšie. Dosiahnutie jednotných výsledkov pri všetkých produktoch a vo všetkých krajinách však chvíľu trvá – niektoré preto môžu obsahovať viac sodíka ako iné. Našim zámerom je, aby všetky naše cereálie na celom svete mali rovnako nízky obsah sodíka – cieľom je menej ako 135 mg v jednej porcii všetkých našich produktov určených deťom.

Aké sú zdravotné a nutričné výhody bezgluténových kukuričných lupienkov Nestlé?

Bezgluténové kukuričné vločky nie sú len zdravou voľbou pre ľudí, ktorí chcú obmedziť obsah gluténu vo svojom jedálnom lístku, trpia celiakiou alebo intloeranciou na glutén. Sú tiež obohatené o B-vitamíny, kyselinu listovú a železo.

Ako nájdem potraviny vyrobené z celozrnných obilnín?

Pamätajte na dve veci: Hľadajte potraviny, na ktorých sa pred názvom obilia objavuje slovo „celozrnné“, napríklad „celozrnný chlieb“. Pri potravinách, ktoré majú viac ako jednu zložku, sa uistite, že celozrnné obilniny sa nachádzajú čo najvyššie v zozname zložiek. Čím vyššie ich totiž nájdete, o to viac celozrnných obilnín bolo použitých pri ich výrobe. A nezabudnite si tiež všimnúť percentuálny podiel celozrnných obilnín. Aj ten by ste mali nájsť v zozname zložiek.

Prečo Nestlé označuje rastlinný olej?

Nie všetok rastlinný olej je palmový olej. V potravinárskom priemysle sa používa množstvo rôznych druhov rastlinných olejov. Patrí medzi ne palmový olej, ale aj iné. Používajú sa aj rôzne iné oleje, ako napríklad kokosový, slnečnicový alebo repkový olej.

Obsahujú raňajkové cereálie Nestlé pridané vitamíny a minerálne látky?

Áno, naše cereálie „obohacujeme“ tým, že do väčšiny z nich pridávame vitamíny a minerálne látky, hoci ich množstvo sa v závislosti od regiónu líši a závisí aj od toho, či je tam obohacovanie povolené. Vždy, keď do našich cereálií pridáme vitamíny alebo minerálne látky, dbáme na to, aby vám poskytli aspoň 15 % dennej odporúčanej dávky (DOD) danej živiny.